Aishwarya Rai a szépség és az intelligencia tökéletes kombinációja. Sok mindent elért már: szépségkirálynőnek koronázták a Miss World versenyen, megmutatta tehetségét Bollywoodban, majd Hollywoodban is, most pedig világmárkák arcaként találkozhatunk vele.

Aishwarya Rai szépségének titkai:

Szerencsés géneket örökölt: gyönyörű hajat és bőrt, amelyet az egészséges életstílusának köszönhetően könnyedén meg is tud tartani. Kerüli az olajban sült, csomagolt termékeket, a gyorséttermi ételeket, az alkoholt és a dohányzást; ehelyett sok zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt (a vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok miatt), szereti a házilag elkészített ételeket és rengeteg vizet iszik, hogy a bőre hidratált és friss maradjon. Ezek a fiatalos és gyönyörű bőr elsajátításának kulcsai! Ezen kívül itt olvashatja Aishwarya Rai további szépségtippjeit, amelyet mindennap alkalmazhat.

A tökéletes bőrével és elbűvölő kék szemeivel minden mozdulata elegáns. De mi a szépségének titka, amely a stresszes életvitele ellenére is vitathatatlan? Bizonyára sokan kérdezik maguktól ugyanezt. Nos, itt az ideje, hogy feltárjuk a titkait.

Aishwarya bőrápolási rutinja:

Aishwarya egy besanból, tejből és kurkumából készített bőrradírt használ. Emellett joghurttal, valamint frissen nyomott uborkából készült arcpakolással hidratálja a bőrét. A bőrproblémákat rendszeres arcmosással és megfelelő hidratálással kerüli el. A bőrápolási rutinja javarészt természetes módszerekből áll, amelyeket otthon is el lehet készíteni, a boltban vásárolt kész termékek használata helyett. Mindenki láthatja rajta, milyen hatékonyan működnek!

Aishwarya sminkelési titkai:

Aishwarya a szolid sminket kedveli; a rózsaszín, a barack és a barna árnyalatokat használja az ajkain és az arcán, mert ezek a színek emelik ki legjobban a szemét, és a bőrszínéhez is remekül illenek.
A kedvenc sminkmárkái többek között a MAC, a Lakme, a Revlon és a Maybelline.

Aishwarya étkezési titkai:

Az egészséges bőrét és gyönyörű testét leginkább az étrendjének köszönheti. Kerüli a magas zsírtartalmú ételeket; a menüjének nagy része főtt és párolt zöldségekből áll az olajban sült ételek helyett. Fehér helyett a barna rizst választja, mert az utóbbi magas rosttartalma miatt nem csak kevesebbet eszik, de több zsírt is éget vele. Naponta többször étkezik kis adagokban ahelyett, hogy a napi 3 étkezéshez ragaszkodna.

Aishwarya fitness titkai:

A szépségkirálynő elismeri, hogy sosem volt fitness-őrült, és soha nem dolgozta halálra magát azért, hogy gyönyörű, karcsú vonalai legyenek. Elismeri, hogy mostanában még a jógázást is hanyagolja. Ám amikor sokszor szerepelt mozifilmekben, egy lendületes reggeli sétával indította napjait, amelyet könnyebb testgyakorlatokkal és power jógával kísért.

Ennek a szépségnek olyan testalkata van, amely tényleg nem igényel többet az egészséges étrendnél, hogy formában maradjon.

Ezek tehát Aishwarya Rai szépségének titkai. Egyszerűek és hatékonyak.

 

Tetszett a cikkünk? Ajánlja ismerőseinek!