drtihanyi
dr. Tihanyi László
olíva olaj
Az olívabogyó egészségre gyakorolt jótékony hatása 8 pontban
A vita évezredek óta nem eldöntött. Még Periklész korában is mutogattak az Athéniak egy nagyon öreg olajfát, ami az első volt szerintük a görög szigeteken.
Crohn-betegek diétája
A gyulladás miatt a vékonybél nem képes felszívni a szükséges tápanyagokat, valamint a szervezet vízháztartását is felborítja, amely elengedhetetlen lenne a megfelelő anyagcsere folyamatok biztosításához. Az étvágytalanság miatt állandósul a vitamin- és ásványianyag-hiány, amely gyengíti az immunrendszert, további betegségekhez, gyulladásokhoz, és mikroba-támadásokhoz vezetve.
Az olívaolaj jótékony hatása a bőrre, hajra és egészségre 30 pontban
Az olívaolaj Egyiptomban mindennapos kozmetikum volt, a mediterrán országokban pedig máig természetes orvosságként használják. Az olívaolaj sokoldalúan felhasználható, külsőleg és belsőleg egyaránt. Az olívaolaj egészségre gyakorolt jótékony hatásai között olyanok szerepelnek, mint a jobb emésztés és az anyagcsere-serkentés, illetve a nyálkahártya védelme kiszáradás ellen. Mivel az olívaolaj tele van vitaminokkal (E-, A-, K-vitamin), ásványi anyagokkal (vas, kalcium, magnézium, kálium és aminosavak) és proteinnel, a bőr, a köröm és a haj is egészséges és szép lesz tőle.
