Tudta, hogy több, mint 40 ezer különböző rizsfajta található a Földön? És azt tudta, hogy az avokádó valójában gyümölcs és nem zöldség? A legtöbben azt sem tudják, hogy a sütőtökre is ugyanez igaz.
Az alábbi lista teljesen, vagy majdnem teljesen zsírmentes ételeket tartalmaz, amelyeket nyugodt szívvel fogyaszthat ha nem szeretne zsírt bevinni szervezetébe, ám biztosítani szeretné a szükséges tápanyagokat.