Sokszor esik szó mostanában a méhekről a hírekben, és nem véletlenül. A méhek pusztulása hatalmas vitákat váltott ki az utóbbi időben az egész világon, és mindenki mást okol az ezért. Ez a válság nem csak az élelmiszertermelésre van hatással, hanem az egyik leggazdagabb és legnagyobb gyógyerővel rendelkező természetes szupertáplálék termelését is akadályozza: a méhpollenét.

Tápanyagok tárháza

A méhpollent (megtermékenyített virágpor) az egyik legösszetettebb természetes tápláléknak tartják. Majdnem minden tápanyag megtalálható benne, amire az embernek szüksége van, plusz a fehérjetartalmának kb. 40 százaléka szabad aminosav formájában van jelen.

Figyeljen arra is, hogy ne melegítse fel túlságosan (40 °C fölé), mert azzal elpusztítja a benne lévő enzimeket és vitaminokat! Az egyik legjobb módszer a virágpor beépítésére az étrendbe az, ha magukat a szemcséket fogyasztja el, de elkeverheti őket turmixban, joghurtban, zabkásában vagy müzliben is.

A komplex és tápanyag dús méhpollen segít helyreállítani az olyan étrendeket, amelyek kevés tápanyagot tartalmaznak vagy nem elég kiegyensúlyozottak. Az egyik leggazdagabb ismert vitamin-, ásványi anyag-, aminosav-, hormon-, enzim- és zsírforrás, valamint jelentős mennyiségű természetes antibiotikumot is tartalmaz.

Ez a csodálatos szupertáplálék az alábbi tápanyagokat tartalmazza:

•    rengeteg karotinoid (amelyek az A-vitamin előfutárai)
•    B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 és B12-vitamin
•    C-vitamin
•    E-vitamin
•    kalcium, réz, vas, magnézium, mangán, foszfor, kálium, szilícium, kén és még 59 nyomelem
•    22 aminosav, amelyben 5-7-szer annyi található azokból az aminosavakból, amelyek ugyanakkora mennyiségű marhahúsban, tejben, tojásban vagy sajtban vannak
•    enzimek, pl. amiláz, kataláz, zimáz, citokróm, dehidrogenáz, diaforáz, diasztáz, tejsavak, pektáz és foszfatáz.

Ebben a vitaminhiányos világban a méhpollen lehet a kulcs a tápanyagrések kitöltéséhez a mindennapos étrendben a kivételes vitamin-, ásvány-, aminosav- és enzimprofiljának köszönhetően.

A méhpollen gyógyító hatásai

A méhpollen általános hatásai teljesen átfogóak, hiszen biológiai funkciókat aktiválnak a szervezetünkben ahelyett, hogy egy bizonyos élettani területre fókuszálnának. Sok évi tesztelés során kimutatták, hogy a virágpor nem rendelkezik káros mellékhatásokkal, ráadásul könnyen emészthető és minden korosztály számára ajánlott. A pollen allergiás betegek természetesen nem fogyaszthatják.

A méhpollen gyógyító tulajdonságai többek között:

•    elősegíti az új, egészséges sejtek növekedését
•    gyorsítja a szövetsérülések gyógyítását
•    segíti a toxinoktól való megszabadulást
•    csökkenti a koleszterinszintet
•    szabályozza a vérnyomást
•    hatékonyabb ellenállást biztosít fertőzések ellen
•    stabilizálja az idegrendszert
•    növeli a nők termékenységét
•    meggátolja a tumorok kialakulását
•    segít megszabadulni a felesleges kalcium-lerakódásoktól
•    gyorsítja a bőrszövet növekedését és ellensúlyozza a ráncosodást
•    segíti a nyugodtságot és a relaxációt
•    javítja a fokozott koncentrációt és a memóriát
•    fokozza a szexuális aktivitást
•    növeli az erőt, kitartást, ellenálló képességet és az energiaszintet
•    felveszi a harcot a rák, a cukorbetegség, az ízületi gyulladások és a depresszió ellen

Tekintve, hogy minden betegség részben tápanyaghiányból adódik, nem csoda, hogy ez a tápanyag dús szupertáplálék ilyen pozitív hatással van a testünk élettani funkcióira.

Hogyan építse be a virágport az étrendbe?

Ha úgy dönt, hogy beépíti a méhpollent az étrendjébe, néhány tényezőt figyelembe kell vennie; első sorban azt, hogy nyersen szerezze be (nem pasztörizált állapotban), és ha lehet, helyi termelőtől.

Tetszett a cikkünk? Ajánlja ismerőseinek!