Otthoni gyógymódok a nyelven kialakuló hólyagok kezelésére

A nyelv hólyagjai sárgák vagy fájdalommal és gyulladással jár, amely meglehetősen kellemetlen. Emellett az étkezést is megnehezíthetik.

Ezek a hólyagok általában egy hét alatt eltűnnek természetes módon, azonban pár otthoni gyógymóddal enyhítheti a fájdalmat és a gyulladást és felgyorsíthatja a gyógyulást.

Íme a 10 legjobb otthoni természetes gyógymód:

1.    Jég

A jég bénító hatása azonnal csillapítja a fájdalmat, sőt a gyulladást és a duzzanatot is enyhíti.

-    Helyezzen jégkockát vagy jégkását közvetlenül a hólyagra és dörzsölgesse, amíg már nem érez semmit.
-    Fogyasszon időnként pár korty hideg vizet, hogy ezzel is enyhítse a fájdalmat.

2.    Só

Sóval jól kezelhetőek ezek a hólyagok, mivel csillapítja a fájdalmat és a gyulladást. A só baktériumölő és a fertőzést is megelőzheti.

1.    Keverjen el egy kávéskanál sót egy csésze langyos vízben.
2.    Öblögessen ezzel 30 másodpercig, majd köpje ki.
3.    Helyezzen egy csipet sót közvetlenül a hólyagra, egy percen át hagyja rajta, majd öblítse ki a száját meleg vízzel.
4.    Naponta négyszer-ötször ismételje ezt meg, amíg a hólyag el nem tűnik.

3.    Szódabikarbóna

A szódabikarbóna gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a fájdalmat és a gyulladást egyszerre enyhítik. Főként akkor hasznos, ha a hólyagokat afta okozza. Emellett a száj pH-egyensúlyának visszaállításában is segít.

-    Adjon egy kávéskanál szódabikarbónát egy csésze meleg vízhez. Öblögessen ezzel pár percig majd köpje ki.
-    Készítsen sűrű pépet egy kávéskanál szódabikarbónából és kevés vízből. Alkalmazza ezt a  hólyagokra, hagyja rajta pár percre majd öblítse ki a száját langyos vízzel.

Napi háromszor-négyszer ismételje meg a fenti gyógymódok valamelyikét, amíg a probléma meg nem szűnik.

4.    Hidrogén-peroxid

A hidrogén-peroxid jó gyógymód az aftára. Antibakteriális és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, ezáltal megölve a baktériumokat és megelőzve az afta elfertőződését. Három százalékos hidrogén-peroxidot használjon.

1.    Keverjen össze hidrogén-peroxidot és meleg vizet egyenlő arányban.
2.    Tiszta fültisztító pálcika segítségével alkalmazza ezt a hólyagokra.
3.    Hagyja rajta két percre, majd öblítse ki a száját meleg vízzel.
4.    Naponta párszor ismételje meg.

Megjegyzés: Figyeljen oda a mennyiségre, már egy kis mennyiség is rendkívül hatásos lehet.

5.    Kurkuma

A kurkuma fertőtlenítő hatású, ezáltal csökkenti a fájdalmat és a gyulladást.

-    Keverjen össze fél kávéskanál őrölt kurkumát egy evőkanál mézzel. Ezt ujjával vigye fel  a hólyagokra és hagyja rajta legalább három percre majd mossa le meleg vízzel. Naponta háromszor-négyszer ismételje ezt meg pár napon keresztül.
-    Keverjen el fél kávéskanál őrölt kurkumát egy pohár meleg tejben. Fogyassza ezt napi egyszer, hogy felgyorsítsa a gyógyulási folyamatot.

6.    Aloe Vera

Az Aloe Vera természetes módon segíti a gyógyulást és emellett antibakteriális hatású is. Felgyorsítja a gyógyulást és csökkenti a fájdalmat és a gyulladást.

1.    Vágjon fel egy Aloe Vera levelet, hogy annak levéhez jusson.
2.    Alkalmazza ezt a gélt a hólyagokra és hagyja rajta öt percre.
3.    Öblítse ki száját langyos vízzel.
4.    Naponta többször ismételje meg három-négy napig.

7.    Bazsalikom

A bazsalikom antibakteriális, gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő hatású, ezáltal csökkenti a nyelven lévő hólyagok által okozott fájdalmat és gyulladást, sőt, a gyógyulási folyamatot is felgyorsíthatja.

1.    Mosson meg pár bazsalikomlevelet.
2.    Rágja meg alaposan ezeket a leveleket, majd nyelje le őket és kortyoljon rá egy kis vizet.
3.    Naponta kétszer ismételje ezt meg három-négy napon át.

8.    Teafa olaj

A teafa olaj fertőtlenítő és antibakteriális hatású is egyben, ezáltal a nyelven megjelenő hólyagok hatásos gyógyszere lehet.

1.    Adjon pár csepp teafa olajat egy csésze vízhez.
2.    Ezzel öblögessen naponta kétszer, pár napon keresztül. 

9.    Koriander

A koriander erős gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő tulajdonságainak köszönhetően hatékonyan gyógyítja a nyelven megjelenő hólyagokat és enyhíti az ezt kísérő fájdalmat és gyulladást.

1.    Forraljon fel egy kávéskanálnyi koriander magot egy csésze vízben. 
2.    Szűrje le és használja szájvízként.
3.    Naponta háromszor-négyszer ismételje meg, amíg a tünetek nem enyhülnek.

10.    B-vitamin

Mivel a nyelven B-vitamin hiány miatt is létrejöhetnek hólyagok, ezt B-vitaminban gazdag ételek fogyasztásával gyógyíthatja. Ez a vitamin a hólyagok kiújulását is megelőzheti.

-    Fogyasszon B-vitaminban gazdag ételeket, mint a teljes kiőrlésű ételek, a tojás, a lazac, a zabok, a korpa, az avokádó, a banán, a pulyka, a máj és a legtöbb tejtermék (tej, sajt, joghurt, stb.)
-    B-vitamin kiegészítőt is fogyaszthat egy hétig, hogy javulást tapasztaljon.

További tanácsok

-    Ha hólyagok vannak a nyelvén, kerülje az erősen fűszeres vagy savas ételeket. A túlzott édességfogyasztástól is tartózkodjon.
-    Ne vakarja a hólyagokat a fogaival, mivel ezzel lelassítja a gyógyulást.
-    Fogyasszon sok hideg vizet, hideg tejet vagy gyümölcslevet, hogy így is csökkentse a fájdalmat.
-    Fokozottan ügyeljen a szájhigiéniára. Rendszeresen mosson fogat és használjon szájvizet, hogy eltüntette a fölösleges baktériumokat és egyéb nemkívánatos anyagokat.
-    Könnyen rágható, puhább ételeket fogyasszon.
-    Adjon több fokhagymát és gyömbért étrendjéhez.
-    Kerülje a forró italokat, mint a kávé és a tea.
-    Kerülje a szodium-laureth-szulfátot (SLS) tartalmazó fogkrémeket, amennyiben gyakran kihólyagosodik a nyelve.

Amennyiben a hólyagok több mint két hét alatt sem múlnak el, azonnal forduljon orvoshoz, hogy együtt megállapíthassák a mögötte meghúzódó okot és megfelelően kezelhessék azt.