Emésztés

A hasi puffadás leggyakoribb oka a bélben felgyűlt gáz, és az esetek nagy részében egyszerű szokásokkal enyhíthető. A brit egészségügyi szolgálat (NHS) rendszeres mozgást, kisebb adagokat, lassabb evést é...

Ez attól függ, hogy heveny vagy idült gyulladásról van szó. Enyhe heveny gyulladás után az európai klinikai táplálási társaság (ESPEN) irányelve szerint újra lehet enni, amint a beteg állapota engedi; ilyenkor...

A kutatások szerint a rendszeres, mérsékelt kávéfogyasztás a májbetegségek kisebb gyakoriságával jár együtt. Egy közel félmillió brit felnőttet átlagosan több mint tíz évig követő vizsgálatban a kávét ...

A kurkuma, más néven arany fűszer, egy magas növény, amely Ázsiában és Közép-Amerikában nő. A curry sárga színét adja, és évezredek óta használják a hagyományos indiai orvoslásban különböző egészségügy...

A zab a legegészségesebb gabona a földön. Gluténmentes teljes kiőrlésű termék, és fontos vitaminok, ásványi anyagok, rostok és antioxidánsok nagyszerű forrása. Számos tanulmány azt mutatja, hogy a zabnak és ...

Nem is gondolná, hogy milyen sokan szenvednek nap, mint nap a kellemetlen has puffadástól, ami rendszerint evés után jelentkezik.