Természetes gyógymód

A gyömbér 10 gyógyhatása

A gyömbér egy természetes gyógynövény, amelyet világszerte használnak fűszerként. Több egészségügyi kutatás bizon...

A maitake gomba jótékony hatása a vércukorra, koleszterinre és az immunrendszerre

A maitake gomba jótékony hatása a vércukorra, koleszterinre és az immunrendszerre

Gyógygombákat évezredek óta használ az emberiség egészségjavító célzattal, néhány gombafaj pedig, mint például a pszilocibin és a lepketapló gomba jól ismert rendkívüli pozitív egészségügyi hatásairól. Ez alól a maitake gomba sem kivétel; nem csak, hogy finom, de tele van tápanyagokkal, és kiváló egészségügyi hatásokkal büszkélkedhet.
Hogyan szabadulhat meg gyorsan a pattanásoktól?

Hogyan szabadulhat meg gyorsan a pattanásoktól?

A pattanás olyan normális, hétköznapi bőrprobléma, amely sok embert érint. A pattanás egy olyan bőrgyulladás, amely során baktérium jut a faggyúmirigybe, az pedig ennek hatására megduzzad és gennyel telik meg.
10 természetes alapanyag az egészséges hajért, a gyönyörű bőrért és az erős körmökért

10 természetes alapanyag az egészséges hajért, a gyönyörű bőrért és az erős körmökért

Sokan sok mindent megtesznek azért, hogy a hajuk, bőrük és a körmük egészséges legyen, ami azt jelenti, hogy szerte a világon évente több millió dollárt költenek ilyen célra. Ha a szépségről van szó, a legfontosabb talán az, hogy természetes alapanyagokat használjunk, ne pedig az agyonreklámozott szépségápoló termékeket, hosszútávon ugyanis az ezekben a termékekben található vegyszerek és méreganyagok nagyon sok kárt okoznak. Számos természetes alapanyag található a konyhában is, ezért ott mindenképp érdemes körülnézni! Alább 10 olyan természetes alapanyagról olvashat, amelyektől a haj egészséges, a bőr gyönyörű, a körmök pedig erősek lesznek.
10 kiváló öregedésgátló olaj a fiatalosabb bőrért

10 kiváló öregedésgátló olaj a fiatalosabb bőrért

Az elkerülhetetlen öregedési folyamat hamar meglátszik a bőrön. Ahogy a bőr természetes olajtermelése csökken, úgy kezdenek kialakulni az olyan problémák, mint a ráncok, szarkalábak és megereszkedett bőr. De egy kis speciális figyelemmel és gondoskodással a bőre egészséges maradhat, és visszanyerheti fiatalos kinézetét is, méghozzá úgy, hogy nem kell sok pénzt költenie öregedésgátló kozmetikumokra. Hogy az öregedő bőr rugalmas és hidratált maradjon, fontos, hogy az elveszett olajokat pótolni tudjuk. Sok természetes olaj (mind a hordozó- és mind az illóolajok) öregedésgátló és egyéb pozitív egészségügyi hatásokkal rendelkezik, így a bőr hidratált és energiával teli marad.
Tudta, hogy valamennyi fűszernövényünk egyben értékes gyógynövényünk is?

Tudta, hogy valamennyi fűszernövényünk egyben értékes gyógynövényünk is?

Tudta, hogy a petrezselyemben több C-vitamin van, mint a citromban? És azt, hogy a metélőhagyma vastartalma nagyon magas? Azt hogy a kakukkfű télen is megtartja lombját, illatát és ízét is? Hogy a zsálya, az izsóp télen is zöldül és ekkor is megőrzi ízét, zamatát? A petrezselyem vízhajtó hatású, de a babhéj tea még erősebb vízhajtó hatással bír. A kerti zsázsa erős antibiotikus hatása mellett igen sok C-vitamint is tartalmaz. Az endivia és a cikória minden epebetegnek ajánlott kis mennyiségben minden nap. Az uborkalé csökkenti a lázat, kiváló enyhe vízhajtó, a kalória tartalma minimális, így fogyókúrákban nélkülözhetetlen.
előző 1 2 3