drtihanyi
dr. Tihanyi László
Hogyan növelje meg szervezete kalciumszintjét?
A kalcium nagyon fontos ásványi anyag, amely segíti szervezete erejének és egészségének fenntartását. Segíti a ...
D3 vitamin
8 komoly betegség, mely a kóros D-vitaminhiányból ered
A kóros D-vitaminhiány manapság a nyugati világban sajnos milliókat érint, és számos komoly megbetegedést táptalaj...
D-vitaminnal a diabétesz ellen
Figyelemreméltó, hogy napjainkban hány különböző kísérlet mutat ki kapcsolatot a kóros D-vitamin hiány és ...
Miért van szükségünk extra mennyiségű D-vitaminra az influenzaszezonban?
Közeleg az influenza szezon, itt az ideje elgondolkodni azon, vajon megéri-e a beadatni a védőoltást? Nagy...
Túladagolható természetes úton a D-vitamin?
A D vitamin vagy helyesebben a D hormon alapvető szerepet játszik csontjaink egészségének megtartásában, véd bi...
D-vitamin – elengedhetetlen az immunfunkciók fenntartásához
Kutatók arra jutottak, hogy a D-vitamin fontos szerepet játszik a szervezet immunrendszerének aktiválásában és a ...
Nagy sugarú csoportos kutatás bizonyítja a D-vitamin jótékony hatását a rák leküzdésében
Számos rangos egyetemről érkező kutatók egy csoportja azt találta, hogy a kiegészítők vagy egyéb anyagok ú...
Mire elég a napi 80 egység D-vitamin bevitel?
Ha röviden és tömören szeretnénk válaszolni a kérdésre, akkor kis túlzással azt mondhatnánk, hogy semmi...
Napozni vagy nem napozni?
A napozás hasznos, mert a bőr hámsejtjei az UV-B sugárzás hatására intenzív D vitamin szintézist végeznek...
Az alacsony D-vitamin szint növeli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát
Kutatók kimutatták, hogy az alacsony D-vitamin szint növeli a cukorbetegség, és a hozzá kapcsolódó betegsé...
Házi gyógymódok a seprűvénára
Emelt dózisú D-vitamin bevitel a koronavírus idején?
Kutatók és orvosok egy csoportja nemzetközi összefogást hozott létre annak érdekében, hogy az országok kormányait arra ösztönözze, emeljék a D-vitamin ajánlott napi bevitelének mennyiségét annak érdekében, hogy világszerte csökkenjen a koronavírus fertőzött betegek kórházi kezelése.
Nagy dózisú D-vitaminnal a koronavírus ellen, avagy hogyan kerüljük el a COVID-19 fertőzés legsúlyosabb szövődményeit?
A The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology szaklapban megjelent spanyol kutatás eredményei azt mutatták, hogy a nagy dózisú D3-vitamin terápia lehet jelenleg a leghatékonyabb módja a súlyos állapotban lévő COVID-19 betegek kezelésének.
Jelek és tünetek, amik azt mutatják, hogy Önnek D-vitamin hiánya lehet
A D-vitamin zsírban oldódó vitamin, mely a szervezet számos alapvető funkciójára hatással van. A D-vitamint alapvetően a szervezet termeli a Napból érkező UVB sugárzás hatására. Ez a nélkülözhetetlen vitamin erősíti az immunrendszert, csökkenti a gyulladásokat, segíti a sejtek osztódását, stb. Emellett olyan krónikus betegségek megelőzésében is kulcsszerepe van, mint amilyen a 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, glükóz intolerancia, szklerózis multiplex és más autoimmun betegségek.
Csökkentsük a rák kockázatát D-vitaminnal
Egyre több kutató ért egyet abban a világ különböző részein, hogy a lakosság D-vitamin szintjének növelésével jelentősen csökkenthető lenne bizonyos betegségek, köztük a rák kialakulásának esélye is.
10 meglepő módja annak, ahogy a D-vitamin javítja az egészséget
Módok, amely során a D-vitamin javítja az egészséget
A D-vitamin hiány tünetei
Ha nem jut elegendő mennyiségű napfényhez, fogyasszon minél több D-vitaminban gazdag ételt, mivel ilyen esetben nagyobb esélye van annak, hogy ön D-vitamin hiányban szenvedhet.
