Emésztés

A lenmag ovális alakú, lapos, sima, kemény héjú és az egyik végén hegyes.

Régebben azt gondoltuk, hogy csak a vastagbélben élnek mikrobák, és a vékonybél, illetve a gyomor az steril. Nos, ez koránt sincs így. A gyomorban éldegélnek Streptoccusok, Staphylococcusok, Lactobacil...

A gyulladás miatt a vékonybél nem képes felszívni a szükséges tápanyagokat, valamint a szervezet vízháztartását is felborítja, amely elengedhetetlen lenne a megfelelő anyagcsere folyamatok biztosításáho...

A középkor legnagyobb orvosa, Avicenna még nyílt sebre is ajánlotta, de azután hamar feledésbe merült, mert az így kezelt sebek kezdetben nagyon gyorsan gyógyultak, majd a beteg állapota hírtelen leromlott é...

A gyomorgyulladás, vagy gyomorhurut gyakori betegség, amely könnyedén tönkreteheti napját. Egész éjszakán át ébren tarthatja, hányingert, gyomorfájást, puffadást, reflux betegséget okozva. 

Nagyon fontos, hogy egészségesen tartsuk a beleinket, ennek a kulcsa pedig a jó emésztés. Manapság, ebben a zaklatott tempójú világban hajlamosak vagyunk elfelejteni, mennyire fontos az egészséges étkezés, e...