Nem tudjuk biztosan. Egyetlen kis, nyolchetes vizsgálatban az ashwagandha javította a pajzsmirigy-laborértékeket enyhe, tünetmentes alulműködésben, de ez nem elég bizonyíték a kezeléshez. Közben esetleírások szerint a hormonszintet túlzottan is megemelheti, és ritkán súlyos májkárosodást is okozott. Pajzsmirigybetegség mellett ezért csak orvossal egyeztetve érdemes szóba hozni.

1. oldal: Mit mutatott az egyetlen célzott vizsgálat?

Az ashwagandha (Withania somnifera, más néven indiai ginzeng) az ájurvédikus gyógyászat növénye, amelyet étrend-kiegészítőként itthon is árulnak. Gyakran ajánlják pajzsmirigyproblémákra, de erre kevés emberi vizsgálat van.

A legtöbbet idézett egy 2018-as indiai vizsgálat: 50 felnőtt vett részt benne, akiknek a TSH-szintje enyhén emelkedett volt (4,5-10 μIU/l), vagyis úgynevezett szubklinikai, tünetmentes alulműködésük volt. Nyolc hétig vagy napi 600 mg ashwagandhagyökér-kivonatot, vagy placebót kaptak. Az ashwagandhás csoportban a TSH, a T3 és a T4 értéke a placebóhoz képest szignifikánsan javult, a mellékhatások enyhék és átmenetiek voltak.

A szerzők maguk is kísérleti (pilot) vizsgálatnak nevezték: egyetlen kórházban, kevés résztvevővel, rövid ideig zajlott. Ebből annyi következik, hogy a kérdést érdemes tovább vizsgálni, nem pedig az, hogy az ashwagandha kezeli a pajzsmirigy-alulműködést.

A cikk még nem ért véget, kérjük lapozzon! következő oldal 1. oldal 1. oldal: Mit mutatott az egyetlen célzott vizsgálat? 2. oldal: Mire nem ad választ a kutatás? 3. oldal: Túl sok is lehet: pajzsmirigy-túlműködés 4. oldal: Májkárosodás: ritka, de súlyos lehet 5. oldal: Kinek ne, és mikor forduljon orvoshoz?