Nem tudjuk biztosan. Egyetlen kis, nyolchetes vizsgálatban az ashwagandha javította a pajzsmirigy-laborértékeket enyhe, tünetmentes alulműködésben, de ez nem elég bizonyíték a kezeléshez. Közben esetleírások szerint a hormonszintet túlzottan is megemelheti, és ritkán súlyos májkárosodást is okozott. Pajzsmirigybetegség mellett ezért csak orvossal egyeztetve érdemes szóba hozni.

4. oldal: Májkárosodás: ritka, de súlyos lehet

Az utóbbi években több közlemény írt le ashwagandhához köthető májkárosodást. Egy izlandi és amerikai esetsorozatban öt betegnél 2-12 hét szedés után sárgaság, hányinger, bőrviszketés és hasi panasz jelentkezett; a májértékek egy-öt hónap alatt rendeződtek.

Egy indiai esetsorozat nyolc, kizárólag ashwagandhát tartalmazó készítményhez köthető esetet írt le; a már korábban is májbeteg három páciens meghalt. Egy 2026-os áttekintés 13 közlemény 25 betegét összesítette: a legtöbben a szer elhagyása után felépültek, egy betegnél májátültetés kellett, és három, előzetesen májzsugorban szenvedő beteg meghalt.

Ezek esetleírások, ezért a kockázat nagysága nem ismert. A szerzők szerint előrehaladott májbetegségben az ashwagandhát kerülni kell.

A cikk még nem ért véget, kérjük lapozzon! következő oldal 4. oldal 1. oldal: Mit mutatott az egyetlen célzott vizsgálat? 2. oldal: Mire nem ad választ a kutatás? 3. oldal: Túl sok is lehet: pajzsmirigy-túlműködés 4. oldal: Májkárosodás: ritka, de súlyos lehet 5. oldal: Kinek ne, és mikor forduljon orvoshoz?