Rák természetes gyógyítása

Brokkolival a rák ellen?

Kutatók egyértelmű bizonyítékokat találtak arra, hogy a brokkoli és már keresztes virágú zöldségek hatékony anti-tumor hatással rendelkeznek. Már korábban láthattuk, hogy ezek a szupertáplálékok több mint 400 gén működésére vannak hatással. Emellett pedig a rendszeres brokkoli fogyasztás csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek előfordulási gyakoriságát is.

Kurkumával a hasnyálmirigyrák ellen?

A hasnyálmirigyrák az egyik legrettegettebb rákos megbetegedés, melynek 5 éves túlélési rátája csak pár százalék. A hasnyálmirigyrák győzte le Patrick Swayze, híres amerikai színészt és Steve Jobs-t, az Apple vállalat legendás elnökét is.

A spenót akár 50%-kal csökkentheti a vastagbélrák kockázatát?

A vastagbélrák a negyedik leggyakoribb rákfajtának számít, hiszen évente több millió beteget diagnosztizálnak ezzel a kórral világszerte, és minden évben több százezer ember haláláért felelős. A betegség nagyfokú jelenléte azonban visszaszorítható lenne életmódváltással, melynek része az egészséges étrend, a rendszeres testmozgás és például a dohányzás kerülése.

Szakaszos diétával a rák ellen?

Érdekes megfigyelést tettek a közelmúltban Karolinska Egyetem rákkutatói (Stockholm). Kísérleti egereket két csoportra osztottak. Az egyik csoport csak minden másnap kapott enni, de akkor jó minőségű tápot, míg a másik csoport minden nap a szokott módon étkezhetett (ugyan azt a tápot kapták).

ideális testsúly szerepe a rák megelőzésében

6 tipp a rák megelőzéséhez

A rák megelőzése alapvetően két fontos dolgot igényel: a rákos megbetegedésekre hajlamosító tényezők (pl. a dohányzás) kiiktatását, illetve az egészséges életmód alapvető szabályainak alkalmazását (tudatos, helyes étkezés, rendszeres testmozgás). Ha mindezt teljesítjük, az egészség nem küszködéssé, hanem természetes állapottá válik, és a krónikus megbetegedések – mint például a szívinfarktus, vagy a stroke – kialakulásának esélye drámaian lecsökken.

Az omega3-zsírsavak csökkentik a mellrák kialakulásának esélyét?

A kutatások azonban azt bizonyítják, hogy az étrend és az életvitel megváltoztatása nemcsak megelőzheti a rák kialakulását, hanem a lehető legjobb megelőzési mód, vagy akár a gyógyulás kulcsa is lehet. A többszörösen telítetlen omega3-zsírsavak (EPA és DHA) ismertek az erek működésének szabályozásáról és felelősek az immunrendszer optimális működésének előmozdításáért.