drtihanyi
dr. Tihanyi László
Egy nagy amerikai megfigyeléses vizsgálatban a köszvényes betegek ritkábban kaptak rohamot azokban a napokban, amikor előtte cseresznyét ettek. A kontrollált vizsgálatokban viszont a meggylé és a meggykoncentrátum nem csökkentette a vér húgysavszintjét, és az amerikai reumatológusok irányelve a gyenge bizonyítékok miatt nem ajánlja kifejezetten. A meggy belefér az étrendbe, de a húgysavcsökkentő gyógyszert nem helyettesíti.
4. oldal: Mire figyeljen, ha meggylevet vagy kivonatot venne?
Itthon a friss meggy és cseresznye nyáron terem, ősszel és télen inkább fagyasztva, befőttként, léként vagy kapszulás kivonatként kapható. Aki szereti, ehet belőle, de érdemes tudni, mit vesz.
A meggybefőtt, a meggynektár és sok meggylé hozzáadott cukrot tartalmaz. Egy 46 393 férfit 12 évig követő amerikai vizsgálatban a cukrozott üdítők és a magasabb fruktózbevitel nagyobb köszvénykockázattal járt együtt, és a gyümölcslevek is. Ez megfigyelés, de a brit egészségügyi szolgálat (NHS) is azt tanácsolja köszvényeseknek, hogy ne fogyasszanak sok cukros italt és nassolnivalót. Nézze meg a címkén a cukortartalmat, és számoljon vele, ha cukorbeteg: a köszvényes betegek vizsgálatában a meggykoncentrátum mellett egy résztvevőnél magas vércukor jelentkezett.
A kapszulás kivonatoknál az adag és az összetétel termékenként eltér, és nincs olyan adag, amelyről vizsgálat igazolta volna, hogy kiváltja a gyógyszert.
