édesburgonya | DrTihanyi.com

Tíz szuperétel szervezete gyulladásos betegségeinek megakadályozására

A gyulladás gyógyítja a fertőzéseket, sebeket, és a sejtkárosodást is. Azonban ha már nincs felette kontroll, akkor károsíthatja is a szerveztet.

Az édesburgonya bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása 14 pontban

Miért fogyasszunk édesburgonyát?

Top 10 ínycsiklandó vendégváró „finger food”

Összejövetelt szervez, és a rágcsálnivalók miatt idegeskedik? Aggodalomra semmi ok! Itt olvashat tíz szuper finger food-ról, vagyis kézzel ehető, falatnyi finomságról, amely nem csak ízletes, de egészséges is.

Az édesburgonya nem csak sütésre jó (2 recepttel)

Az édesburgonya vagy batáta a világ egyik legegészségesebb és legfinomabb étele. Jótékony hatásai, mint például a rákellenes hatóanyagai vagy a fogyasztó képessége, jóval meghaladják az átlagos fehér vagy sárga húsú burgonyáét. Az édesburgonya a magas rosttartalma mellett remek A-vitamin forrás, de tartalmaz B6- és C-vitamint, kalciumot, vasat, magnéziumot és káliumot is.