gyomorégés

gluténmentes diéta

Tényleg egészséges a gluténmentes diéta?

A gluténmentes étrenddel egy olyan problémát találhatnak azonban, hogy a feldolgozott gluténmentes ételek általában magasabb zsír-, cukor-, és kalóriatartalmúak, mint a természetesen glutént nem tartalmazó ételek, így a feldolgozott gluténmentes ételek fogyasztása hízáshoz vezethet. 
Bélflóra, probiotikumok

A bennünk élő mikrovilág

Régebben azt gondoltuk, hogy csak a vastagbélben élnek mikrobák, és a vékonybél, illetve a gyomor az steril. Nos, ez koránt sincs így. A gyomorban éldegélnek Streptoccusok, Staphylococcusok, Lactobacillus törzsek, sokakban a jól ismert Helicobacter pylori is, ami a gyomorfekély kialakulásában játszik döntő szerepet.
citrom

A citrom 10 súlyos mellékhatása

Ha pl. naponta túl nagy mennyiségben fogyaszt citromlevet, valószínű, hogy fájni fog a gyomra. Az emésztőrendszerünk nem képes egyszerre sokat megemészteni ebből, így a gyomor savtartalma hosszú időn át magas lesz. Ennek következtében az emésztőrendszer nyálkahártya bevonata irritálódik és ez gyomorfájdalomhoz és elégtelen bélmozgáshoz vezet.
gyomorégés

Otthoni gyógymódok gyomorégés ellen

A gyomorégés a gyomor és a mellkas égő érzése, amelyet a gyomorsavak okoznak a nyelőcsőbe jutva, ha a nyelőcső és a gyomor közti zárógyűrű nem záródik rendesen. Ezért fordul elő gyomorégés zsíros, olajos vagy savas ételek fogyasztása után.