drtihanyi
dr. Tihanyi László
A lenmag jótékony hatásai tíz pontban
A lenmag glutén-mentes is, így a búzára allergiások által is fogyasztható, illetve a lisztérzékenységben szenvedők számára is ajánlott.
lenmagolaj
Fogyjon lúgosítással
A diéta szerint a húsfélék, gabonák, finomított cukrok, koffein, és a feldolgozott élelmiszerek elsavasítják a szervezet sejtjeit.
A lenmag egészségre gyakorolt hatása 10 pontban
A lenmag ovális alakú, lapos, sima, kemény héjú és az egyik végén hegyes.
A lenmagról 5 pontban
A régészeti bizonyítékok is alátámasztják, hogy a lenmagot Nefertiti, ókori egyiptomi királyné óta használják.
Hat otthoni módszer a fogyáshoz
A súlycsökkentésnek egyetlen módja van, a mozgás és a helyes étrend követése. Azonban van pár gyógynövény és otthoni gyógymód, amelyet kipróbálhat.
