drtihanyi
dr. Tihanyi László
pattanás
10 egyszerű Fullerföldes arcpakolás
Jó hatással van a zsíros és pattanásos bőrre, valamint a mésztartalma miatt elpusztítja a káros baktériumokat, illetve a felesleges zsírt és koszt, így a bőr tiszta és puha lesz. Ezenkívül felfrissíti a bőrt és csökkenti a pattanások által kialakult gyulladást.
A fahéj és méz egészségre gyakorolt hatása 10 pontban
A fahéj az egyik legősibb fűszer Indiában, amely gyógyhatásai és a szépségre gyakorolt jótékony hatásáról ismert. A mézet „Yogavahi”-nak nevezik az ayurvédikus szövegekben, ami azt jelenti „a gyógyító energiák hordozója az idegekbe és a szövetekbe”.
A citrusfélék szépségápolási hatásai
Energiatartalmuk nagyon alacsony, egy narancs - mérettől függően - 60-80 kalóriát tartalmaz, egy citrom pedig csupán négyet. A megfázás gyógyítójaként ismert grapefruit fogyasztása 90 kalóriát tesz ki. C-vitaminban, kalciumban, szénhidrátban, rézben, foszforban, B1-vitaminban, káliumban, B2-, B3- és B6-vitaminban, fitokemikáliákban, és magnéziumban gazdagok. Az általuk biztosított energiát a szervezet könnyen felhasználja, ezért betegség vagy kimerültség esetén is könnyedén felfrissítik szervezetét.
Hogyan legyen simább a bőre?
Emellett a korral a bőr is elöregszik, a pórusok megnagyobbodnak és kinyílnak, ezáltal fáradt és öreg hatást kelt.
10 otthoni módszer az egészséges bőr eléréséhez
A levegő nagy szennyezettsége miatt nem csoda, ha zsírosnak, piszkosnak érzi bőrét. Nem számít, milyen drága kozmetikummal próbál segíteni, a probléma nem múlik, főleg, ha még erős napsugárzás is éri. Próbáljon épp csak annyi sminket használni, amely elfedi a feltűnő bőrhibákat. Azonban ne essen kétségbe! Ha alkalmazza az alábbi javaslatokat, bőre újra szép, ragyogó és friss lesz.
