terhesség | DrTihanyi.com

A terhesség során jelentkező hányinger és reggeli rosszullét

Az is lehetséges, hogy első terhessége alatt nem élte át a reggeli rosszulléteket, de későbbi terhessége(i) során igen. A brit orvosi magazin szerint “A rosszullétet vagy a hányást a terhesség első trimesztere alatt a nők 70-85 százaléka éli át."

A striák megelőzése, gyógymódja, és eltűntetése

A terhességi csíkok főleg a hason, melleken, combokon, és a feneken jelennek meg. De hogyan szabadulhat meg tőlük?

Mikor utazhatok repülőn terhességem alatt?

Merre és mikor utazhat terhesen, illetve egyáltalán utazzon-e?

Az uborka furcsa mellékhatásai

Akár meg is sütheti, mintha kedvenc sült krumpliját csinálná.

Terhes diéta: 6 étel, amit fogyasszunk és 12, amitől óvakodjunk várandósság alatt

Ezek mindenféle témát érintenek, például: ne úgy üljön, ahogy; feküdjön egy bizonyos testhelyzetben; egyen kevés túrót; kenegesse krémmel a hasát; nyújtóztassa a hátát; legyen meg a napi 3 főétkezés. Ezek az ötletek egy idő után nagyon bosszantóak lehetnek.

Hogyan kezeljük a súlyunkat a terhesség alatt?

A hízás az egyik legszembetűnőbb jele a terhességnek. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen a baba szempontjából, hogy minden tápanyaghoz hozzájuthasson a növekedése miatt. Habár az extra kalóriák szükségesek a testnek, nem szükséges 2 helyett enni.