dr. Tihanyi László

uborka

lapos has

8 gluténmentes recept a lapos hasért

Néha a legutolsó konyhai eszköz, amit valaki be akar kapcsolni az a sütő. Amikor 2013 nyarán a Lapos has étrend! Gluténmentes szakácskönyv megjelent a könyvesboltok polcain, feltűnt benne jó pár évszaknak megfelelő recept, amihez csak a grill és a turmixgép szükséges.

uborkás arcmaszk

Házi készítésű öregedés elleni uborkás arcmaszk

Összehúzó hatása miatt feszesíti a bőrt, és magas vívztartalma miatt hidratálja is azt. Emellett remek C-vitamin forrás, és egyéb antioxidánsokat is tartalmaz, így segít, hogy bőre tiszta, ragyogó, és fiatal maradjon. A szem alatti sötét karikák csökkentésére is alkalmas.

uborka mellékhatásai

Az uborka furcsa mellékhatásai

Akár meg is sütheti, mintha kedvenc sült krumpliját csinálná.

Uborkás, retkes, dinnyés saláta

Uborkás, retkes, dinnyés saláta

Elkészítési idő: 20 perc, 4 főre

sima bőr

Hogyan legyen simább a bőre?

Emellett a korral a bőr is elöregszik, a pórusok megnagyobbodnak és kinyílnak, ezáltal fáradt és öreg hatást kelt.

uborka

Miért fogyasszunk még több uborkát?

Az uborka ez egyik legszélesebb körben termesztett étel világszerte. Nézzük meg, minek köszönheti népszerűségét és miért érdemes még gyakrabban fogyasztani.