zsírégetés

Zsírégető fűszer

Zsírégető fűszerek?

A legújabb tanulmányok szerint a köménypor beindítja a fogyást, csökkenti a testzsírt és segít a koleszterint természetes módon szinten tartani.
A cellulitisz otthoni kezelése

A cellulitisz otthoni kezelése

A cellulitisz a zsírsejtek, fehérjék és méreganyagok felhalmozódása, amelyet a szervezet nem távolított el. Azokat is érintheti, akiknek jóformán nincs zsír a szervezetükben. A cellulitisz a bőrt különleges felületűvé teszi, leginkább a narancshéjhoz hasonlít. Kialakulásához a helytelen étrend, dohányzás, elhízás, terhesség, a testmozgás hiánya, nem elegendő vízfogyasztás, és a stressz is hozzájárulhat, ám nem csak ezek tehetnek róla. Természetes módon is megszabadulhat a cellulitisztől, testmozgással, jógával, és néhány házipraktika követésével. 
zsírégető ételek

A 10 legjobb zsírégető étel, amelyet beépíthet az étrendjébe

Ezeket olvasva, ha azt gondolja, hogy grapefruitot, zellert és brokkolit kell ennie, téved. A legtöbb indiai és az Ayurvédában is használatos fűszer és köret kiváló zsírégető tulajdonságokkal rendelkezik. Az ezekben található tápanyagok csökkentik a hízással és az egészségtelen életmóddal járó problémákat.
Hat fogyasztó módszer

Hat otthoni módszer a fogyáshoz

A súlycsökkentésnek egyetlen módja van, a mozgás és a helyes étrend követése. Azonban van pár gyógynövény és otthoni gyógymód, amelyet kipróbálhat.