A gyömbérből tea is készíthető, amely sokféle vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, például C-vitamint és magnéziumot. A gyömbértea fogyasztható citromlével, mézzel vagy borsmentával.

1. Tengeribetegség:

A tea nyugtatja az idegeket. Hatékonyan megelőzhető vele a hányás, fejfájás és a migrén. Egy hosszú utazás után a jetlag is megszüntethető vele.

Pikáns illata és nagyon erős íze van. Számtalan általános probléma kezelhető vele.

2. Gyomorfájdalom:

A tea létfontosságú szerepet játszik a megfelelő emésztésben, mivel közvetetten segíti a táplálék felszívódását és megakadályozza a gyomorfájdalmat. Megakadályozza a szükségtelen böfögést is. Mivel segít a gyomorsav termelésében, növeli az étvágyat.

3. Csökkenti a gyulladást:

A teával hatékonyan kezelhető az ízületek (például reumás ízületgyulladás) gyulladása. Megszabadít a fáradtságtól, a duzzanattól és a fájó izmok és ízületek duzzadtságától. A gyömbértea a gombás lábra is jó hatással van, mivel megakadályozza a fájdalmat, az égető érzést és a viszketést.

4. Asztma:

A gyömbértea fogyasztása jó hatással van az asztmára. A teával megszabadulhat a slejmtől és megtisztíthatja a tüdőt, így könnyebben lélegzik majd. Ezenkívül csökkenthető a teával az allergia intenzitása és a folyamatos tüsszögés.

5. Vérkeringés:

Egy csésze gyömbérteával serkenthető a vérkeringés, megakadályozható a láz, a hidegrázás és a túlzott izzadás. A gyömbér olyan aktív vegyületeket tartalmaz, mint az ásványi anyagok és az aminosavak, amelyek hozzájárulnak az egészséges vérkeringés fenntartásához és megakadályozzák a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását.

6. Menstruáció:

Helyezzen egy gyömbérteába áztatott forró törülközőt az alhasára. Ezzel enyhítheti a fájdalmat és ellazíthatja az izmokat. A gyömbértea fogyasztása is nyugtató hatású.

7. Immunitás:

A tea antioxidánsokat tartalmaz, amelyek erősítik az immunrendszert. Napi egy csésze gyömbérteával csökkenthető az agyvérzés, valamint az artériákban a zsír lerakódásának kockázata. A gyömbértea csökkenti a koleszterinszintet is.

8. Enyhíti a stresszt:

Egy csésze gyömbértea javítja a hangulatot, felfrissít és megnyugtat. A tea bizonyítottan enyhíti a stresszt, mivel nyugtató illata van.

9. Termékenység:

A gyömbér vágykeltő hatású. A gyömbértea javítja a sperma minőségét és a férfi termékenységét, ha naponta fogyasztják. Ezen kívül a merevedési zavarok is kezelhetőek vele.

10. Köhögés és megfázás:

Fogyasszon gyömbérteát, ha rendszeresen köhög és folyik az orra. A tea megszabadít a slejmtől és ellazítja a légzőszerveket. Felmelegíti a szervezetet, így a tea fogyasztása után frissebbnek fogja magát érezni.

11. Rák:

Bizonyított, hogy a teával kezelhető a rák (például méhnyakrák), mivel a tea elpusztítja a rákos sejteket.

12. Alzheimer-kór:

Fogyasszon naponta több gyömbért, így megakadályozhatja az Alzheimer-kór kialakulását. A gyömbértea csökkenti az agysejtek pusztulását, és sokáig védelmet nyújt ezeknek a sejteknek.

13. Fogyás:

A gyömbértea fontos szerepet játszik a fogyásban. Kiválóan égeti a felesleges zsírt, de nincs hatással az átlagos súlyú emberekre. A gyömbértea teltségérzetet biztosít, így csökkenti a bevitt kalóriák mennyiségét.

A gyömbértea mellékhatásai:

•    A gyömbértea nyugtalanságot és aluszékonyságot okozhat.
•    Akinek epeköve van, ne fogyasszon gyömbérteát.
•    Gyömbérteát ne fogyasszon várandósság alatt.
•    Ne igyon gyömbérteát üres gyomorra, mivel az hasfájást okozhat.
•    A túladagolástól hasmenés, irritáció, hányinger és gyomorégés léphet fel.

Tetszett a cikkünk? Ajánlja ismerőseinek!