A kék szőlő egészségre gyakorolt jótékony hatása
1. Vércukor:
Számos tanulmány kimutatta, hogy a kék szőlő fogyasztásával kezelhető a cukorbetegség. A szőlőben található rezrevatrol felelős a megnövekedett inzulin kiválasztásért és az inzulin érzékenységért, ezáltal a szőlő segít fenntartani a vércukor egyensúlyt és az inzulinszintet. A szőlő a vérnyomás szabályozásában is segíthet, mivel serkenti a vérkeringést.
Milyen hatással lehet a kék szőlő szervezetünkre?
2. Serkenti az agyi működést:
A kék szőlő rendszeres fogyasztásával javítható a koncentráció, a memória és számos szóbeli és térbeli visszaemlékezés. A szőlőben lévő polifenollal kezelhető a migrén, a feledékenység, valamint meggátolható az Alzheimer-kór kialakulása.
3. Egészséges szív:
A szőlőben lévő fitovegyületek csökkentik a szívizmok károsodását, valamint szabályozzák a koleszterinszintet, így meggátolják a szívroham és más szív- és érrendszeri problémák kialakulását.
4. Rák:
A szőlő fogyasztásával megakadályozható és kezelhető a bőr-, végbél-, prosztata-, mell-, tüdő- és hasnyálmirigyrák.
5. Fogyás:
A kék szőlő antioxidáns tulajdonságai miatt felszabadítja a felgyülemlett méreganyagokat a szervezetben, így hozzájárul a fogyáshoz.
6. Fertőzések és gyulladások:
A kék szőlőben lévő rezrevatrol kiváló baktériumölő és gombaölő hatású, ezért megakadályozza a patogén fertőzéseket és gyulladásokat. Vírusölő hatásai miatt pedig hatékonyan felveszi a harcot az olyan betegségekkel, mint a polio és a herpesz. Segít az asztma kezelésében is, mivel növeli a tüdőkben a nedvességtartalmat.
7. Enyhíti a székrekedést és emésztési zavarokat, valamint kezelhetőek vele a veseproblémák:
A szőlő gazdag cukrokban, természetes savakban és poliózban, ezért enyhén hashajtó hatású, ezáltal enyhíti a székrekedést. Hatékonyan kezelhetőek vele az emésztési zavarok és a gyomor irritációja, illetve megelőzheti a gyomorbaj kialakulását. Csökkenti a savasságot, ami a húgysav miatt jön létre, így minimalizálja a vesék igénybevételét.
8. Javítja a látást:
A kék szőlő köztudottan jó hatással van a látásra. Mivel luteint és zeaxantint tartalmaz, segít a jó látás fenntartásában.
A kék szőlő bőrre gyakorolt jótékony hatása
9. Egészséges és fiatalos bőr:
A kék szőlőben lévő antioxidánsok öregedésgátló hatásúak, ezért csökkentik a ráncokat és növelik a bőr rugalmasságát és a megfelelő vérkeringést, így a bőr egészséges, fiatalos és ragyogó lesz. A szőlőben található E-vitamin visszatartja a bőr nedvességtartalmát, ezért természetes hidratálószer is.
A szőlő C-vitamin tartalma biztosítja a bőrsejtek megfiatalodását. Az antioxidánsok jelenléte miatt a kék szőlő kivonat természetes naptejként használható, amely megvéd a káros ultra viola sugaraktól, így csökkenti a bőrsejtek károsodását.
A kék szőlő hajra gyakorolt jótékony hatása
10. Egészséges és hosszú haj:
A kék szőlő fogyasztásával megszüntethetőek az olyan általános hajproblémák, mint a korpásodás, a hajhullás, a töredezett hajvégek vagy a korai őszülés. A szőlőben lévő magas antioxidáns és E-vitamin tartalom miatt a gyümölcs serkenti a fejbőr vérkeringését és megerősíti a vérereket, így járul hozzá az egészséges hajnövekedéshez. Erősíti, puhítja és meghosszabbítja a hajat, valamint csökkenti a fejbőr korpásodását és viszketését.