drtihanyi
dr. Tihanyi László
Egészséges táplálkozás
7 ok, hogy több fügét együnk
A szárított füge vagy a lekvár keverék gyakrabban fordul elő a köztudatban, mert a friss füge nem tartja magát sokáig, szóval ajánlatos gyorsan felhasználni őket.
A szerecsendióval pedig vigyázni kell
Az arab kereskedők, később a velenceiek közvetítésével jutott Európába ez a fűszernövény.
Vaj vagy pirítós?
A feltételezés alapja az volt, hogy a vaj zsírtartalma magas, 85%, a zsírok kalória tartalma magasabb, mint a szénhidrátoké, még koleszterint is tartalmaz, tehát a kettő közül ő az ártalmasabb.
