Saláta 4 fő részére
Tápanyag-információk:
Kalória: 163
Protein: 4 g
Szénhidrát: 29 g
Zsír: 5 g
Telített zsír: 0 g
Nátrium: 37 mg
Rost: 3 g
Hozzávalók:
• 3 alma, kimagozva és felkockázva
• 1 csésze zsírmentes vanília joghurt
• ¼ csésze mazsola
• ¼ csésze feldarabolt dió
• 1/3 csésze felkockázott zeller
• Ízlés szerint fahéj az ízesítéshez (elhagyható)
Elkészítése:
1. Jól keverje össze a hozzávalókat egy tálban, majd a tálalásig tegye a hűtőbe. Ha szeretné, megszórhatja egy kis fahéjjal.
2. Szervírozza salátaágyon vagy poharakban.
Tetszett a cikkünk? Ajánlja ismerőseinek!