Elkészítési idő: 10 perc, 4 fő részére (aperitifként) vagy 2 fő részére (főételként)

 

Hozzávalók:

-    1 nagy leveles saláta kis darabokra szedve
-    4 nagy vagy 6 kicsi érett olasz paradicsom
-    2 csésze félbevágott koktélparadicsom
-    16 friss bazsalikomlevél
-    2 evőkanálnyi pirított tökmag
-    2 evőkanálnyi pirított napraforgómag
 
A fokhagymás öntethez:

Ezek elengedhetetlenek az immunrendszerünk, ízületeink működéséhez és a bőr szépségének fenntartásához. A fokhagymás paradicsomsaláta rendkívül ízletes és szép látványt nyújt.

-    1 kis fokhagymagerezd, apróra vágva
-    másfél kávéskanál vörösbor ecet
-    2 evőkanál extra szűz olívaolaj
-    bors ízlés szerint
 
Elkészítés:

1.    Keverjen el fokhagymát ecetet és olajat egy tálban az öntethez.
2.    Helyezzen egy tálra salátaleveleket, majd rá a paradicsomszeleteket és a koktélparadicsomot, öntözd meg a szósszal.
3.    Gazdagítsa bazsalikomlevelekkel és tökmaggal, valamint napraforgómaggal és már tálalhatja is.

Tetszett a cikkünk? Ajánlja ismerőseinek!