drtihanyi
dr. Tihanyi László
Kell vagy nem kell?
A hivatalos álláspont szerint, ha valaki ideális táplálkozást folytat, akkor számára nincs szükség semmilyen étrend-kiegészítőre.
Vitaminok
Miért van szükségünk extra mennyiségű D-vitaminra az influenzaszezonban?
Közeleg az influenza szezon, itt az ideje elgondolkodni azon, vajon megéri-e a beadatni a védőoltást? Nagyon sokan elutasítják az influenza elleni védőoltást, úgyhogy nézzük meg, milyen természetes megoldások állnak rendelkezésünkre az influenza elleni küzdelemben.
8 komoly betegség, mely a kóros D-vitaminhiányból ered
A kóros D-vitaminhiány manapság a nyugati világban sajnos milliókat érint, és számos komoly megbetegedést táptalajául szolgál.
A burgonya és a skorbut
A középkorban a skorbut rettegett betegség volt, ami nem csak a hajósokat fenyegette, hanem a főúri udvarok lakóin kívül mindenkit.
Hormonok és vitaminok
Két vitaminról ma már biztosan tudjuk, hogy lényegében nem vitaminok, hanem sokkal inkább hormonok.
Mennyi is az annyi?
Időnként felülvizsgálják a mikroelemek, nyomelemek, vitaminok ajánlott napi mennyiségét, érdemes ezekből kicsit csemegézni.
