A benőtt köröm igen gyakori probléma, melynek során a köröm oldalsó része belenő a környező puha szövetbe és ez meglehetősen fájó, kellemetlen érzést okoz. Nagyon fontos azonban, hogy ne kezdje el otthon kezelni benőtt körmét, ha cukorbetegségben, keringési zavarban vagy perifériás idegkárosodásban szenved, ilyen esetekben mindig először konzultáljon kezelőorvosával.

A benőtt köröm leggyakoribb okozója a szoros cipő, a nem megfelelően levágott köröm, a köröm sérülése, illetve a szokatlan ívű köröm.

Cukorbetegeknél, szívbetegeknél gyakrabban fordul elő ez a kellemetlen jelenség. Sokszor a fájdalom duzzanattal és a bőr elszíneződésével (vörösessé válik) jár. Ha nem kezeljük megfelelően, könnyen kialakulhat gyulladás is.

Fontos, hogy a benőtt körmöt minél előbb kezdjük el kezelni, hogy elkerüljük a későbbi komplikációkat.

1, Áztatás meleg vízben

Ezt a módszert napjában többször is alkalmazhatja, készítsen langyos vízből lábfürdőt és áztassa benne lábát egy-egy alkalommal 15-20 percig. Naponta 3-4 alkalommal ismételje.

2, Epsom-só

Az Epsom-só a benne található magnézium-szulfátnak köszönhetően igen hatékony a benőtt köröm kezelésében. Felpuhítja a bőrt az érintett területen, így könnyebben eltávolítható a benövés.

Egy evőkanál Epsom-sót adjon lábvizéhez, áztassa benne lábát 20 percig.

3, Almaecet

Az almaecet hatékony gyulladáscsökkentő és antiszeptikus hatású, ezáltal segít megszüntetni a kellemetlen tüneteket. Enyhén savas kémhatásának köszönhetően segít megelőzni az elfertőződését.

Egy pohár almaecetet keverjen lábvizéhez és áztassa benne lábát 20-30 percig. Amikor végzett, törölje szárazra és  ismételje meg naponta 2-3 alkalommal.

4, Hidrogén-peroxid

A hidrogén-peroxid segít meggátolni a fertőzések kialakulását, csökkenti a benőtt köröm által okozott fájdalmat és gyulladást.

Fél csésze hidrogén-peroxidot keverjen lábvizéhez, áztassa az érintett területet kb. 20 percig.

5, Kurkuma

A kurkumában található kurkumin antiszeptikus, gyulladás és fájdalomcsillapító hatású. Készítsen krémet fél teáskanál kurkumából és egy kevés mustárolajból. Kenje be vele az érintett területet, majd egy kötés segítségével takarja be.

6, Teafaolaj

A természetes gyulladáscsökkentő ás antiszeptikus hatású teafaolaj csökkenti a fájdalmat, megelőzi a gyulladást és segíti a benőtt köröm gyógyulását. 1-2 csepp teafaolajat cseppentsen olíva olajba vagy kókuszolajba. Kenje be vele az érintett területet, majd kösse be.

A fenti praktikák mellett figyeljen arra, hogy megfelelően vágja le körmét és mindig olyan lábbelit viseljen, mely nem szorítja lábát, ezzel megelőzheti a benőtt köröm kialakulását.

Tetszett a cikkünk? Ajánlja ismerőseinek!