D3 vitamin

d-vitamin, magyarország

Mire elég a napi 80 egység D-vitamin bevitel?

Ha röviden és tömören szeretnénk válaszolni a kérdésre, akkor kis túlzással azt mondhatnánk, hogy semmire. Pedig jelenleg a napi 80 IU (IU = international unit = NE = nemzetközi egység) D-vitamin bevitel felel meg a napi ajánlott dózis 100%-ának (RDA 100%). Tegyük hozzá, hogy hivatalosan. Pedig a Semmelweis Egyetem I. számú Belgyógyászati Klinikájának kutatócsoportja szeptember 21-én nyilvánosságra hozott reprezentatív kutatásában egyértelműen megállapította, hogy a D-vitamin hiány a magyar lakosság körében 95%-os (100 magyar emberből 95 D-vitamin hiányban szenved), s ez sokkal rosszabba adat, mint amit korábban feltételeztek (korábban 60%-ra tették a D-vitamin hiányban szenvedő arányát).
d-vitamin

Túladagolható természetes úton a D-vitamin?

A D vitamin vagy helyesebben a D hormon alapvető szerepet játszik csontjaink egészségének megtartásában, véd bizonyos daganatos betegségek kialakulásával szemben, csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek gyakoriságát, a cukorbetegséget, védő hatással bír a szklerózis multiplex (SM) betegséggel szemben is.
d3 vitamin és cukorbetegség

D-vitaminnal a diabétesz ellen

Figyelemreméltó, hogy napjainkban hány különböző kísérlet mutat ki kapcsolatot a kóros D-vitamin hiány és olyan komoly megbetegedések között, mint a reuma, tüdőrák, szívroham, vagy éppen a diabétesz. Egy japán kutatás egyértelmű összefüggést mutatott ki az alacsony D-vitamin és kalciumszint és a cukorbetegség kialakulása között, de több dán vizsgálat is ugyanerre az eredményre jutott.
1 2 3 következő