cukorbetegség | DrTihanyi.com

A mandarin bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása 13 pontban

A fő mandarin-szezon októbertől áprilisig tart. A gyümölcs finom, friss, citrusos ízű, valamint alacsony a kalória-, viszont magas a tápanyagtartalma. A mandarinban ezenkívül sok C-vitamin, folsav és béta-karotin található. A mandarinnak erősebb az íze, mint a narancsnak: kevésbé savanyú és sokkal édesebb.

A mangó jótékony hatása a hajra, bőrre és egészségre 23 pontban

A mangó a karibi rizs és más ételek hozzávalója is.

Az áfonya egészségre gyakorolt jótékony hatása 10 pontban

Az USA, Európa és a világ más területein is előszeretettel termesztik.

A lenmag egészségre gyakorolt hatása 10 pontban

A lenmag ovális alakú, lapos, sima, kemény héjú és az egyik végén hegyes.

A fahéj és méz egészségre gyakorolt hatása 10 pontban

A fahéj az egyik legősibb fűszer Indiában, amely gyógyhatásai és a szépségre gyakorolt jótékony hatásáról ismert. A mézet „Yogavahi”-nak nevezik az ayurvédikus szövegekben, ami azt jelenti „a gyógyító energiák hordozója az idegekbe és a szövetekbe”.

A fahéj bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása 24 pontban

A fahéj egy olyan fűszer, amelyet a fahéjfa kérgének belső részéből készítenek, mivel a kéreg hozza létre a gyógyító olajakat. Ezt a fűszert évszázadok óta használja az Ayurvédikus és a kínai orvoslás, hogy olyan problémákat orvosoljon vele, mint a rák, influenza és a gyomorrontás.