drtihanyi
dr. Tihanyi László
természetes gyógymód
20 zéró kalóriás étel a sikeres fogyásért
Az alábbi ételek mindegyikének 100 grammja kevesebb, mint 50 kalóriát tartalmaz. Összehasonlításképp, a csirkemell 100 grammja 172 kalóriát tartalmaz, és alacsony kalóriatartalmú ételnek számít, érthető tehát, miért kerültek a lejjebb felsorolt ételek a nagyon alacsony kalóriatartalmúak listájára.
A mungóbab jótékony hatása 20 pontban
A mungóbab rendkívül tápláló, ezért sokféle módon van jó hatással az egészségre és a bőrre.
A görögdinnye jótékony hatása a cukorbetegekre 8 pontban
A lényeg az, hogy a cukorbetegek étrendje egészséges és kiegyensúlyozott legyen. A görögdinnyének alacsony a szénhidrát és természetes cukor, valamint kalória tartalma, viszont tele van tápanyagokkal.
A céklalé bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása
A cékla népszerűsége nagyot nőtt, mikor felfedezték, hogy kiváló cukorforrás. A történelmi bizonyítékok szerint, amikor a britek megtiltották, hogy a cukornádat cukortermeléshez használják fel, Napóleon úgy határozott, hogy válasszák a céklát a cukor előállításához.
4 módszer a székrekedés ellen az Aloe vera használatával
Hogyan enyhítheti az Aloe verával a székrekedést:
