A kurkuma külső felhasználási módjai

Az Indiában csak „haldi”-ként emlegetett csodafűszert a kurkuma gyökeréből állítják elő. Az Ázsia déli részén őshonos növény évezredek óta az indiai konyha nélkülözhetetlen részét képezi. Érdekes, hogy a kurkuma a gyömbérfélék családjába tartozik, a gyökértörzset felforralják, szárítják, majd az őrölést követve alakul ki a kurkuma por. Jellegzetes sötét narancssárga színű, enyhén kesernyés, paprikás ízű, mustáros illatú fűszer, melynek aktív hatóanyaga a kurkumin vegyület. 

A kurkuma külső felhasználási módjai

1, Pattanások kezelése

A kurkuma antibakteriális és vírusölő tulajdonságainak köszönhetően kiválóan alkalmazható a pattanások kezelésére, fiatalos, gyönyörű bőrt biztosít. A kurkumás arcmaszk tisztítja a bőrt, csökkenti a faggyútermelést. Keverjen össze kurkuma port szantálfa porral és citromlével. Kenje fel bőrére, hagyja 10 percig hatni, majd langyos vízzel mossa le.

2, Arcpakolás zsíros bőrre

A kurkuma hatékonyan szabályozza a bőr faggyútermelését. Keverjen össze fél evőkanál szantálfa port egy kevés kurkumával és három evőkanál narancslével. Kenje fel arcára, hagyja rajta 10-15 percig, majd mossa le. 

3, Pakolás száraz arcbőrre

Száraz bőr esetén keverjen el 1 tojásfehérjét, 2 csepp olíva olajat kevés citromlével és egy csipet kurkumával. A keveréket használhatja a test különböző részein, ahol úgy érzi, száraz a bőre. Kenje fel az érintett területekre, hagyja megszáradni, majd mossa le.

4, Ráncok kezelése

A kurkumát más értékes anyagokkal együtt alkalmazva, hatékonyan védekezhetünk a ráncok ellen. Keverjen össze kurkuma port, rizsporral, tejjel és paradicsomlével. A masszát kenje fel arcára és a nayakára, hagyja rajta 30 percig. Bőre halványabb lesz és a ráncok lassan kisimulnak. Ha fekete karikák vannak a szeme alatt, adjon egy kevés írót a kurkumához és kenje fel a szeme alá, 20 perc elteltével pedig mossa le. 

5, Kurkumával a striák ellen

A kurkuma segít halványítani a megnyúlt bőrön kialakult striákat, keverjen kevés joghurtot a kurkuma porhoz, majd kenje be vele az érintett bőrfelületet.

6, Leégés

A kurkuma gyulladáscsökkentő tulajdonságának köszönhetően a Nap okozta leégés ellen is kiválóan véd, aloe vera géllel együtt alkalmazva elősegíti a bőr gyógyulását.

7, Repedezett sarkak

A kurkuma kiválóan alkalmas a repedt sarkak kezelésére, keverjen össze 3 kanál kurkumát néhány csepp kókuszolajjal vagy ricinusolajjal. Zuhanyzás előtt kenje fel a sarkára és hagyja rajta kb. 15 percig. 

8, Éjszakai krém

Rendszeresen használjon kurkumából és joghurtból készült éjszakai krémet arcára. Hagyja bőrén egész éjszaka, csak reggel mossa le. Ismételje meg hetente kétszer, hogy szép és fiatalos bőre legyen.

9, Ekcéma és pszoriázis

Mivel a kurkuma természetes baktériumölő, olyan speciális bőrbetegségek kezelésére is alkalmas, mint az ekcéma vagy a pikkelysömör. A kurkuma port kevés tejjel keverje össze, a keverék csökkenteni fogja a gyulladást. 

10, Az elhalt hámsejtek eltávolítása

Adjon kevés vizet és csicseriborsó lisztet a kurkumához és használja bőrén zuhanyzás közben. Segítségével könnyedén eltávolíthatja bőréről az elhalt hámsejteket, alaposan megtisztítja bőrét. 

Hajápolás kurkumával

A kurkuma nem csak bőrét, hanem haját is gyengéden ápolja, más összetevőkkel együtt alkalmazva megőrzi a fejbőr és a hajhagymák egészségét. 

11, Kurkumával a korpás haj ellen

Zuhanyozás előtt kenjen fel kurkumából és olíva olajból készült keveréket hajára, hagyja rajta 15 percig, majd kímélő samponnal mossa le. A kurkuma csökkenti a korpásodást, javítja a fejbőr vérkeringését, így a hajhagymákat is vitalizálja. 

12, Kurkumával a hajhullás ellen

Hajhullást sok tényező is előidézhet, mint pl. a stressz, az egészségtelen táplálkozás vagy különböző betegségek. A kurkumában található kurkumin vegyület elősegíti a hajhagymák egészséges működését, így megáll a hajhullás. A kurkuma kivonatot keverje össze mézzel és tejjel, hogy megkapja ezt a rendkívül hatékony természetes csodaszert.

13, Kurkuma, mint természetes hajfesték

A sárgás színű kurkuma hatékonyan használható a haj színének élénkítésére, enyhe halványítására. Keverje el más sárgás színű növénnyel a még jobb hatékonyság érdekében: sáfrány, kamillatea, stb. Forralja fel a keveréket, hagyja kihűlni, majd 15-20 percig hagyja a haján. 

A kurkuma erős gyulladáscsökkentő, antioxidáns, vírus-, baktérium-, és gombaölő tulajdonságának köszönhetően különböző hajproblémák esetén is alkalmazható.