A hagymában sok a kvercetin nevű növényi festékanyag, és a legtöbb emberi vizsgálat ezt mérte. Egy német vizsgálatban a hagymahéjból készült kvercetines kapszula a magas vérnyomású résztvevőknél átlagosan 3,6 Hgmm-rel csökkentette a 24 órás szisztolés vérnyomást, a teljes csoportban viszont nem hatott. Magát a hagymateát nem vizsgálták. A haj és a csont kérdésében kevés adat van, a rák elleni védelemre nincs bizonyíték. Gyomorégésre hajlamos embereknél a nyers hagyma ronthatja a panaszt.

2. oldal: Mit tudunk a hagymateáról?

A hagymateát hagymából vagy hagymahéjból főzik; a héj ugyanaz, amivel húsvétkor a tojást festjük. 2026 novemberében a PubMed orvosi adatbázisban nem találtunk olyan emberi vizsgálatot, amelyben hagymateát itattak volna. Azt sem mérte senki, hogy egy csésze teában mennyi kvercetin van.

A vérnyomásos vizsgálatban szárított, porított kivonatot adtak kapszulában, pontosan mért adagban. Ebből nem lehet kiszámolni, mennyi teát kellene inni hasonló adaghoz, és azt sem, hogy a teának lenne-e ugyanilyen hatása. A hagymatea ezért kipróbálható ital, de mért hatása nincs.

A cikk még nem ért véget, kérjük lapozzon! következő oldal 2. oldal 1. oldal: Mit mértek a vérnyomással? 2. oldal: Mit tudunk a hagymateáról? 3. oldal: Koleszterin, testsúly és rák 4. oldal: Ízület, haj és csont 5. oldal: Kinek árthat, és mikor kell orvos?