A szemek viszketése gyakori probléma, amely légszennyezett környezetekben és az allergiaszezonban felerősödik. Jobban szenvedhetnek tőle azok, akik sokszor érintik vagy dörzsölik meg a szemüket. Az egészségügyi szakértők azt javasolják, találjuk meg a szemviszketés okát, mielőtt elkezdjük kezelni.
A 10 leghatékonyabb otthoni gyógymód szemviszketés kezelésére:
Hidegvizes borogatás
Létezik néhány könnyen alkalmazható természetes módszer a szemviszketés azonnali enyhítésére.
A hideg borogatás legegyszerűbb módja, ha jéghideg vízbe mártunk egy tiszta ruhát, majd a szemekre helyezzük. Ismételjük napi több alkalommal! Kamillatea filtereket is használhatunk vizes ruha helyett.
• Tegyük a teafiltereket a hűtőbe félórára!
• Helyezzük a filtereket a szemekre legalább 10 percre!
• Ismételjük napi 3-4 alkalommal a gyorsabb gyógyulás érdekében!
Uborka
Az uborkában lévő irritáció ellenes hatóanyagok segítenek csökkenteni a szemviszketéssel járó gyulladást, duzzadást és irritációt.
• Alaposan mossunk meg egy uborkát és vágjuk vékony szeletekre! Tegyük a szeleteket a hűtőbe 15-20 percre, majd helyezzük a szemekre!
• Ismételjük naponta 4-5 alkalommal!
Rózsavíz
A rózsavizet többféleképpen is felhasználhatjuk szemviszketés kezelésére.
• Mossuk meg a szemünket rózsavízzel naponta legalább kétszer!
• Szemcseppként is alkalmazhatunk rózsavizet az azonnali megkönnyebbülésért. Cseppentsünk 4-5 cseppet belőle a gyulladt szembe!
Hideg tej
• Mártsunk hideg tejbe egy vattapamacsot és dörzsöljük be vele a szem környékét! Tejjel átitatott vattát a szemünkre is helyezhetünk borogatásszerűen.
• Ismételjük minden reggel és este!
Víz és só
A víz és a só mindig megtalálható a háztartásokban; ezek is nagy segítséget nyújthatnak a szemek viszketésének kezelésében.
• Készítsünk természetes szemöblítő folyadékot egy csésze desztillált vízből és egy teáskanál sóból! Forraljuk addig az oldatot, amíg a só teljesen fel nem oldódik!
• Hagyjuk kihűlni, majd mossunk vele szemet!
Zöld tea
• Készítsünk szemöblítő folyadékot két filter zöldteából és egy csésze desztillált vízből! Forraljuk fel, majd hagyjuk teljesen kihűlni!
• Napi kétszer mossunk szemet az oldattal, amíg a tünetek meg nem szűnnek!
Aloe vera
• Keverjünk össze aloe vera levet mézzel és bodzavirág teával!
• Mossunk vele szemet naponta legalább kétszer, amíg a tünetek meg nem szűnnek!
Nyers burgonya
• Vágjunk vékony szeletekre egy nyers burgonyát, majd pár percre tegyük a hűtőbe!
• Helyezzük a hideg szeleteket a szemekre legalább 30 percre!
Görögszéna
• Áztassunk görögszéna magokat vízbe 7-8 órán keresztül, majd készítsünk belőlük krémet!
• Kenjük be ezzel a szemeket, és hagyjuk száradni 20 percig! Hideg vízzel mossuk le!
• Alkalmazzuk naponta kétszer!
Zöldséglevek
Nyers zöldségekből készült levek, különösen a sárgarépa- és a spenótlé, hatékonyan gyógyítják a szem viszketését. A leveket külön-külön, vagy együtt is alkalmazhatjuk. Igyunk friss zöldségleveket naponta kétszer a tünetek enyhüléséig!
Ezek a természetes házi praktikák biztonságosak és nincsenek mellékhatásaik. Ha azonban a szemviszketés nem múlik el, forduljunk szemészhez!