A következőkben 10 olyan ötlet kerül ismertetésre, melyek időigényesek, de a bőr újra tündöklővé válhat.

Tartsa magát hidratálva

Fogyasszon vizet. A víz elengedhetetlen eleme a bőr kívülről-belülről történő hidratálásának. Segít eltávolítani a felgyülemlett méreganyagokat. Naponta legalább 2 liter vizet igyon. A víz mellett figyelembe kell venni a gyümölcslevek, turmixok fogyasztását is, hiszen ezek együttes alkalmazásával válik hidratálttá a bőr.

Sok nő a szülés után esik át változásokon. Mindegy, hogy normál vagy száraz típusú bőrük van, teljes átalakuláson megy keresztül.

Kísérje figyelemmel az allergéneket

Az allergia és az érzékeny bőr mondhatni ellenségek. A perzselő Nap, a por, a szennyező anyagok, a pollenek, a kozmetikumok, az élelmiszerek, stb. A Nap a bőr legnagyobb ellensége, könnyen megégeti azt. Jegyezze fel, hogy a különféle élelmiszerek és kozmetikumok milyen hatást váltanak ki bőrén. Amit károsnak ítél, ne használja, fogyassza.

Hidratáljon kókuszolajjal

A tiszta kókuszolaj, közvetlenül a bőrön alkalmazva kitisztítja a pórusokat, belülről táplál és hidratál. Szárazon süssön meg 10 fekete borsot. Melegítsen fel 1 liter kókuszolajat egy mély serpenyőben, adja hozzá az összezúzott borsot, 10 curry levelet és egy maroknyi henna levelet. Hagyja állni körülbelül 10 percig, amíg az olaj feketére változtatja színét, és kellemes aromája lesz. Naponta masszírozza be bőrébe. Hidratál és ragyogást ad. Használhatja az olajat száraz fejbőrön is, hogy csökkentse a hajhullást.

Használjon amlát a diétája során (indiai gyógynövény)

Az amla vagy indiai egres C-vitaminban gazdag. Tisztítsa meg alaposan, és fogyasszon el minden nap egy darabot belőle, hogy bőre extra adag táplálékhoz juthasson. Akár úgy is kezdheti a napot, hogy 30 ml egres levet iszik.

Természetesen nem magában, hanem adjon még hozzá 150 ml vizet is. Látható különbségeket csak 12 hét elteltével fog észrevenni. Ha túl keserű, adhat hozzá egy kevés mézet, de a természetes gyümölcslevek hozzáadása egészségesebb. 

Azonnal szeretne ragyogó bőrt? Keverjen össze egy evőkanál egres levet egy kis mézzel, kenje az arcára, majd 20 perc után mossa le.

A méz előnyei

A méz közismert gyulladáscsökkentő, antibakteriális és fertőtlenítő hatása van. Remek hidratáló keveréket hozhat ki belőle, ha egy kis vízzel keveri. Másik ötletként keverjen össze keserű kakaóport mézzel. Adjon hozzá kókuszolajat és tejet, majd kenje fel arcára. Hagyja hatni, majd 20 perc után mossa le. A keverék leégett bőrön is alkalmazható.

Cukor

A cukor nem túl jó a testnek, de jót tesz a bőrnek. Keverjen össze kristálycukrot egy kis olíva olajjal és radírozza le arcát. De porrá is zúzhatja a cukrot, és óvatosan masszírozhatja vele arcát. Körkörös mozdulatokat alkalmazzon, hogy eltávolítsa az elhalt hámréteget. Ha végzett, langyos vízzel öblítse le bőrét. A hidratáltság fenntartása érdekében kevés kókuszolajat is kenhet arcára.

Hűsítsen uborkával

Az uborka jó saláta alapanyag, szemre téve eltűnteti a sötét karikákat, meglágyítja a bőrt. Vágja le a héját, szelje vékony szeletekre, hunyja be szemét, és tegye rá. Segít halványítani a fáradtság jeleit és a sötét foltokat. A szarkalábak és a finom ráncok lágyítására keverjen össze 2 evőkanál uborkalevet, és 1 evőkanál mézet, hogy táplálja a bőrt. Frissít arcmosásként is alkalmazhatja.

Használjon kakaóport

A cukrozatlan kakaóport bőre imádni fogja! Tele van antioxidánsokkal, bőrét frissíti és üdévé teszi. Keverjen 5 evőkanál kakaóport, 5 evőkanál mézet, 2 evőkanál tejet 1 evőkanál cikória-mentes kávéval. A keverék használható bőrradírként és maszk formájában is. Akár az egész testén is alkalmazhatja, hetente kétszer, és bőre újra tündökölni fog. A keverék a narancsbőrön is segít.

Mangó

Kanalazza ki egy fél mangó húsát és pürésítse. Adjon hozzá joghurtot, rózsavizet, és mézet. Addig keverje, amíg össze nem áll a massza. Adhat hozzá néhány csepp mandula- vagy kókuszolajat is. Kenje fel az arcára, majd 20 perc után mossa le. Szárítsa le a mangó héját, keverje össze joghurttal vagy tejszínnel, és alkalmazza arcpakolásként.

Burgonya

A burgonyafogyasztás diéta alatt nem éppen kedvező, de arcbőrének jót tesz. Vágja le a héját, reszelje le apróra a húsát, keverje össze mézzel és alkalmazza a maszkot az arcán. A langyos vizes leöblítés előtt hagyja fenn 15 percig. A bőrön „természetes villámcsapásként” működik, és eltávolítja a mitesszereket is. 
Vágjon le 2 szeletet a burgonyából, és tegye a szemeire. Keményítőtartalma miatt jótékony hatással van a sötét szem alatti karikákra. 

Maszkot is készíthet belőle: vegyen elő egy finomra reszelt, közepes méretű burgonyát, adjon hozzá 2 evőkanál tejet, ás pár cseppnyi mandula olajat. Kenje fel arcára, hagyja hatni 15 percig. Alaposan öblítse le bőrét, és a ragyogás látható lesz.

Tetszett a cikkünk? Ajánlja ismerőseinek!