A papaya eredetileg Közép-Amerikából származik. A spanyol és portugál felfedezők terjesztették el először a többi szubtrópusi területen, majd onnan olyan helyekre szállították, mint a Fülöp-szigetek, Afrika és India néhány területe. Ma az USA, Mexikó és Puerto Rico a világ legnagyobb papaya-termő területe.

A papainon kívül a papaya gazdag rostokban és olyan antioxidáns tulajdonságú tápanyagokban, mint például a karotin, a B-, B5- és C-vitamin, flavonoid, folsav, és olyan ásványi anyagokban, mint a kálium, magnézium. A gyümölcs húsa számos arckrémben és samponban is felhasználásra kerül.

Kolumbusz Kristóf az „angyalok gyümölcsének” nevezte, mivel mindenki kedvelte ezt a lédús és egészséges gyümölcsöt.

A papaya bőrre gyakorolt jótékony hatása

Mivel a papayában sok egészséges tápanyag található, kiváló bőrápoló szer, mivel egészséges és ragyogó bőrt biztosít.

1. Mivel gazdag A-vitaminban és papainban, eltávolítja az elhalt hámsejteket és lebontja a károsodott proteineket.

2. A papaya alacsony nátriumtartalmú gyümölcs, ezért csak kis mértékben tartja vissza a vizet. Ez egyszerűen annyit jelent, hogy a bőr hidratált marad tőle.

3. A papaya több karotint tartalmaz az olyan gyümölcsöknél, mint az alma, a guava és az útilapu. 

4. A nyers papayából készült finom krém 25 percig arcon való alkalmazása csökkenti a pattanásokat és más szépséghibákat.

5. A papaya külső használata és fogyasztása is hozzájárul a sima, rugalmas és puha bőrhöz.

6. A papaya rendszeres fogyasztása és használata ragyogóvá teszi a bőrt, és hatása hosszan tartó lesz.

7. Papaya péppel könnyedén kezelhető a kisebesedett lábak és a kirepedezett sarkak.

8. A papaya természetes bőrradírként is használható.

9. A papaya külső használata segít a pigmentfoltok kezelésében.

10. A papaya héja nem csak az arcra használható, de a lábakat is fehéríti.

11. A nyers papayával kezelhető a sömör, csak dörzsöljön néhány szelet nyers papayát a sömör által érintett területekre, amely így csökkenti a gyulladás mértékét.

12. A papaya csökkenti az arcon az öregedés jeleit.

Használata:

•    A papaya héjával csökkenthetőek és kezelhetőek az öregedés jelei. A papaya elfogyasztása után dörzsölje be a megmaradt héjjal az arcát. Hagyja fent 5 percig a rádörzsölt anyagot, majd hideg vízzel mossa le – rendszeres használatával a hatás hamar láthatóvá válik. Az alfa-hidroxi-savból (AHA) rengeteg található a papayában, melynek öregedés gátló hatása van. Emiatt az egyetlen sav miatt nevezhető a papaya savas gyümölcsnek, ezért ne használja a szükségesnél többször, mivel az érzékeny bőrűeknél szárazságot és irritációt idézhet elő.•    A papayával a szeplők is halványíthatóak. Vigyen fel papaya pépet (tejjel keverve vagy anélkül) az arcára. A papaya egyenletesebbé teszi a bőrszínt, így szebb és ragyogóbb bőrt eredményez.

•    A hidratált bőrért keverjen össze papaya pépet és mézet, majd vigye fel az arcára.
•    A papayával hatékonyan kezelhető a száraz bőr. Keverjen össze egy kis papaya pépet egy evőkanál tejszínnel. Vigye fel az arcára, hagyja fent 20 percig, végül mossa le.
•    Ha hidratálni szeretné a bőrét, vegyen egy érett papayát, tisztítsa meg és készítsen belőle krémet. A krémet vigye fel az arcára 15 percre, majd egy törülköző segítségével mossa le, és gyengéden törölje meg.
•    A feszes bőrért keverjen össze papaya pépet mézzel és rizsliszttel, és vigye fel az arcára hetente háromszor, 20 percre.
•    A papayából kiváló bőrradír készíthető: keverjen össze papaya pépet mézzel, sóval és olívaolajjal.

Ha halványítani szeretné a nap okozta barnaságot és világosítani a bőrszínét, készítse el a következő egyszerű arcpakolást:

•    Készítsen krémet egy pépesebb papayából.
•    Adjon hozzá joghurtot, mézet, citromlevet és tojásfehérjét.
•    Keverje össze a hozzávalókat, amíg a keverék sűrű nem lesz.
•    Alaposan mossa le az arcát, hogy tiszta és koszmentes legyen.
•    Vigye fel a keveréket az arcára és hagyja fent 15-20 percig.
•    Langyon vízzel mossa le, és óvatosan törölgesse meg az arcát.

A papaya hajra gyakorolt jótékony hatása

A szakemberek szerint a papaya jótékony hatását a gyümölcs rendszeres fogyasztásával és az olyan hajápoló szerek rendszeres használatával érhetjük el, melyek főbb hozzávalói között szerepel a papaya. A papaya dúsítja a hajat, mivel táplálja a hajgyökereket.

1. Mivel tápanyagokban gazdag, a papaya megelőzi a kopaszodást, mivel serkenti a hajnövekedést és erősíti a hajat.
2. A papaya megelőzi a korpa kialakulását.
3. Napi étrendjéhez adjon papayát, hogy csökkentse a haj elvékonyodását. Habár tudományosan nincs alátámasztva, sokan kipróbálták már és hatékonynak találták. A látható eredmény mértéke személyenként változhat.
4. A papaya gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és enzimekben, melyek biztonságos módon szabadítanak meg a kosztól, zsírtól és olyan vegyi anyagoktól, melyet a haj termel.
5. A papaya levelének kivonata kondicionálóként használható, mivel fényesebbé teszi a fakó hajat.
6. A papayás hajpakolás eredményeképp a haj erős, fényes és egészséges lesz.

Használata:

Alább található egy papayás hajpakolás, amelytől haja dúsabb, erősebb és fényesebb lesz.

Hozzávalók:

•    egy csésze felkockázott érett papaya
•    egy csésze felkockázott banán
•    egy evőkanál melasz
•    egy evőkanál kókuszolaj
•    egy csésze joghurt

Elkészítése:

•    Alaposan keverje össze a hozzávalókat. Figyeljen rá, hogy ne maradjanak nagyobb darabok a keverékben.
•    Vigye fel a keveréket a nedves hajra.
•    Haját fedje le egy zuhanysapkával.
•    Hagyja fent a keveréket fél óráig.
•    Tekerjen egy törülközőt a zuhanysapka köré, és hagyja fent fél óráig.
•    A szokott módon mosson hajat.
•    Ha mélykondicionálót is ad a keverékhez, a haja egészen lágy lesz.

A papaya egészségre gyakorolt jótékony hatása

Számos kutatás bizonyította, hogy a papayának sok gyógyhatású tulajdonsága van, ezért hatékonyan kezelhetőek vele egészségügyi problémák és néhány betegség is.

1. A papaya a magas vérnyomás kiváló ellenszere – ez a papaya egyik legnépszerűbb hatása. Mivel gazdag káliumban, kordában tartja a vérnyomást.

2. A papaya a látást is javítja. Naponta három (vagy annál több) adag hozzájárul a jó látáshoz, illetve csökkenti az idősek elsődleges látásvesztésének okát.

3. A papaya erősíti az immunrendszert. A benne található béta-karotin az immunrendszer megfelelő működéséhez szükséges.

4. A papaya megelőzi az olyan betegségek visszatértét, mint a fülgyulladás, a megfázás és az influenza.

5. A papaya védelmet nyújt a szívbetegségek ellen. Mivel tápanyagokban gazdag, meggátolja a koleszterin oxidációját, ami a szívrohamhoz és agyvérzéshez is hozzájárul.

6. A papayával a külső sebek is gyógyíthatóak. A gyümölcs húsa közvetlenül felvihető a sebekre.

7. A papayával gyógyíthatóak a bőrön található fekélyek. Vegyen papayalevet és keverjen bele egy kis vajat. Vigye fel a keveréket az érintett területre, ami gyorsan megszárad és gyógyítja a fekélyeket.

8. Ha valaki olyan légzőszervi megbetegedésektől szenved, mint a köhögés, a hörghurut és a fulladás, akkor annak a papaya hasznos lehet, mivel kaucsuktejet tartalmaz, ami hatékony a légzőszervi megbetegedések kezelésében.

9. Habár a papaya édes, a cukorbetegek is nyugodtan fogyaszthatják.

10. A papaya a ráktól is véd, mivel a benne található rostok hozzákapcsolódnak a rákkeltő mérgekhez a bélben, így védve az egészséges bélsejteket.

Tetszett a cikkünk? Ajánlja ismerőseinek!