A legtöbb szájfekély (afta) egy-két hét alatt magától begyógyul, gyors csodaszer nincs rá. A brit egészségügyi szolgálat (NHS) sós vizes öblítést, puha fogkefét és az irritáló ételek kerülését javasolja. Kis vizsgálatokban a méz, az aloe vera gél és az édesgyökér-kivonat néhány nap alatt kisebb sebet és enyhébb fájdalmat hozott, de ezek rövid, kis létszámú vizsgálatok, és egy nagy összesítő elemzés szerint a fájdalomcsillapításban egyik helyi szer sem volt egyértelműen jobb a placebónál. Ha a fekély három hétnél tovább tart, mindenképpen mutassa meg orvosnak vagy fogorvosnak.

4. oldal: Visszatérő afta: segíthet a B12-vitamin?

Akinél az afta újra és újra visszatér, annál érdemes a hátteret is megnézni, mert az NHS szerint vitaminhiány (vas, cink, folsav, B-, D-vitamin) is kiválthatja.

Egy izraeli családorvosi, placebóval kontrollált vizsgálatban 58 visszatérő aftás beteg fél évig nyelv alatti B12-vitamint vagy placebót kapott. Az 5. és 6. hónapra a B12-csoportban rövidebbek lettek a kiújulások, kevesebb lett a fekély és kisebb a fájdalom, a vérben mért kiinduló B12-szinttől függetlenül. Az utolsó hónapban a B12-csoport 74%-a, a placebócsoport 32%-a volt aftamentes. Ez egyetlen, kis vizsgálat; azt mutatja, hogy érdemes rákérdezni, nem azt, hogy mindenkinek szednie kell.

Visszatérő aftánál a vérvételről és egy esetleges pótlásról beszéljen a háziorvosával. A B12-hiány más okairól, például a hosszan szedett metforminról és savcsökkentőkről korábbi cikkünkben írtunk.