dr. Tihanyi László dr. Tihanyi László

Betegségek

cukorfüggőség

Szüntessük meg a cukor függőséget egy hét alatt 3 könnyű lépéssel!

A finomított cukor egy olyan méreg, mely az ópiátokhoz hasonló függőséget okozhat. A Journal of Psychoactive Drugs szaklapban megjelent tanulmány szerint (2010) a finomított cukor hatására endorfin szabadul fel az agyban, mely hasonló euforikus érzést okoz, mint bizonyos gyógyszerek vagy kábítószerek. Ebből a pozitív érzésből alakul ki a cukorfüggőség. Szerencsére azonban a cukorfüggőség egy hét alatt leküzdhető, ha kiiktatjuk a fehér kristályokat étrendünkből.
sour sop

Sour sop, tüskés annóna, guyabano

Manapság meglehetősen sokat lehet hallani egy egzotikus gyümölcsről, a tüskés annónáról, mely egyes szakértők véleménye szerint rendkívül hatékony lehet a ráksejtek pusztításában. Néhány országban már kapható a guyabano kivonat étrend-kiegészítő formájában is.
gránátalma

A gránátalma segítheti az ideális vérnyomás elérését?

Idősebb korban komoly gondot jelent a magas vérnyomás kockázata, mely kezelés nélkül hosszútávon rombolja a szív- és érrendszert, megterheli a vesét, a szemeket, és az agyat is, így fontos szerepet játszhat a szívinfarktus, stroke, veseelégtelenség vagy az időskori látásvesztés kialakulásában is. 
gránátalma

A gránátalma segíthet az áttétes mellrák megelőzősében?

A gránátalmalé jól ismert a különböző daganatok kialakulását megelőző hatásáról, egy tavalyi kutatás alapján azonban azt is kimutatták, hogy a mellrák áttétképződés folyamatán belül három kulcsfontosságú lépést is képes gátolni.
gránátalma

A szív egészségének fenntartása gránátalmával

A gránátalma kifacsart leve olyan antioxidáns vegyületekben gazdag, mint a polifenolok, tanninok vagy az antocianidinek. Az egyetlen gond vele az, hogy egy pohár frissen facsart gránátalmalé körülbelül 30 gramm cukrot tartalmaz, így cukorbetegeknek nem ajánlott a fogyasztása.
80 81 82