dr. Tihanyi László
Template Error: TMPL/core/sidebar_right not found.
Legnépszerűbb tanulmányaink
Legnépszerűbb tanulmányaink
Hogyan együnk mézet?
A méz az egyik legtáplálóbb étel. Ez a méhek által létrehozott szirup nem csak cukrokat tartalmaz, hanem sok vitamint, ásványi anyagot és egyéb hasznos összetevőket. Azonban természetesen, mint minden másnál, itt is van egy határ, nem mindegy, mennyit fogyasztunk belőle, mert akár negatív hatása is lehet akkor, amikor a legkevésbé várnánk.
A banán 10 gyógyhatása
Az alma mindennapi fogyasztása jó egészségben tart; ám kevés ember tudja, hogy a banán is távol tartja tőlünk a betegségeket! A banán gyógyító hatásai a benne található rengeteg vitaminnak és tápanyagnak köszönhető.
Az endometriózis természetes gyógyítása
Az endometriózis egy olyan betegség, amely során a méhet körülvevő szövet kiterjed, és a méhen kívül tovább nő. Tünetei gyakran nehezen felfedezhetőek, hosszú ideig észrevétlenek maradhatnak. Előforduló tünetei a fájdalom, hegesedés, menstruációs problémák, néha a ciklussal összefüggő véres széklet és teherbe esési gondok.
Tíz szupertáplálék a lapos hasért
A hasi zsír, amely a has középső részénél halmozódik fel, sokak számára nagy probléma. A hasi zsír nem csak hogy nem vonzó, de a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a májbetegségek kockázatát is növeli. Sokan fogyókúrázni kezdenek a laposabb hasakért, ám nem ez a legjobb megoldás. A hasi zsírtól úgy szabadulhatunk meg, ha okosan állítjuk össze az étrendünket és naponta végzünk testmozgást.
Házi praktikák a mellkasi nyomás és az elhúzódó köhögés gyógyítására
A mellkas lazításának legegyszerűbb módszere egy egyszerű, házilag elkészíthető forró puncs elfogyasztása. Nem csak a köhögést szünteti meg, de segít ellazítani a testet és pihentető alvást biztosítani.
