Egészséges életmód | DrTihanyi.com

Minden krétai hazudik?

De nem arról akartam szólni, hanem arról a hét országra kiterjedő tanulmányról, melynek sokkhatását a tudományos világ még ma sem heverte ki. A vizsgálat majdnem 5-15 évig tartott és azt figyelték, hogy a halálozási ráta hogyan alakult az említett országokban, régiókban. Az adatok több mint megdöbbentőek voltak.

A cékla egészségre gyakorolt jótékony hatása a babákra 5 pontban

A cékla hatása a babákra:

Egy hónap alatt 5 kiló mínusz – a 20 legjobb módszer

A legegyszerűbb, ha elválasztja a jót a rossztól, a rosszat a veszélyestől, és máris csak néhány aranytojás marad, amelyeket felhasználva valóban eredményeket fog látni.

A 40 legjobb vitamin és természetes tápanyag a sikeres fogyás érdekében

Mindenképpen ajánlott felkeresni egy orvost, aki pontos vérképet tud végezni és meg tudja mondani, melyik vitaminokra lenne szüksége szervezetének.

14 zsírmentes étel, a zsírmentes étkezés követőinek

Az alábbi lista teljesen, vagy majdnem teljesen zsírmentes ételeket tartalmaz, amelyeket nyugodt szívvel fogyaszthat ha nem szeretne zsírt bevinni szervezetébe, ám biztosítani szeretné a szükséges tápanyagokat.

Az újévi fogadalmakról

Mért van ez így? Azért, mert ezekhez a konkrét célokhoz az út nem direkt vezet, nem elég elhatározni, hanem belsőleg is meg kell változni.