Egészséges életmód

A köszvény nem más, mint egy speciális ízületi gyulladás, melynek kialakulása a véráramban kóros mennyiségben felgyülemlett húgysav következménye. 

A hasi zsír, amely a has középső részénél halmozódik fel, sokak számára nagy probléma. A hasi zsír nem csak hogy nem vonzó, de a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a májbetegségek kockázatát is növeli. Sokan fog...

Egy mikrotápanyagokról szóló kutatás szerint, azoknál az embereknél, akik rendszeresen fogyasztanak magvakat és dióféléket, kisebb az esély a szívbetegség, illetve a cukorbetegség kialakulásának. 

A fogyókúra igencsak nagy kihívást jelent modern világunkban.  Az emberi faj napról napra gyorsabb léptekkel fejlődik, halad előre, a kényelem egyre inkább előtérbe kerül és az étkezési szokások is egész...

Valóban eredményesen fogyhatunk a citrom/citromlé rendszeres fogyasztásával? 

Aki komolyabban foglalkozik az egészséges életmóddal és táplálkozással, biztosan ismeri az almaecetet, s annak számtalan jótékony tulajdonságát: emésztés könnyítése, vércukorszint normalizálása, bőr feszességének me...