drtihanyi
dr. Tihanyi László
A 10 legjobb szénhidrát cukorbetegeknek
Melyik a 10 legjobb szénhidrát, amit cukorbetegek fogyaszthatnak?
Egészséges életmód
Rossz szokások, amiktől idősebbnek látszik a koránál
Az öregedés elkerülhetetlen, ráadásul az életkor előre haladtával egyes betegségek rizikója is jelentősen megnő: 2-es típusú cukorbetegség, elhízás, szív és érrendszeri megbetegedések.
Jelek, amik azt mutatják, hogy szervezete túlságosan savas. Mit tehet ellene?
A szervezet savassága a testünkben lévő folyadékok savasságára utal, a lúgossága pedig a szervezet azon képességére, hogy milyen mértékben tudja a felgyülemlő savakat semlegesíteni.
Természetes módszerek a hőhullámok enyhítésére
A hőhullámokat leggyakrabban a menopauzával hozzák összefüggésbe. De a mellrák túlélői is gyakran tapasztalnak különösen súlyos és gyakori hőhullámokat, mivel a kemoterápia vagy a műtét után gyakran korai menopauza alakul ki náluk.
12 természetes teljesítménynövelő anyag és táplálék
A sport és a testmozgás a mindene? Akkor ebből a cikkből megtudhatja, milyen természetes étrend-kiegészítőkkel növelheti biztonságos módon a teljesítményét.
Táplálkozási tanácsadók legfőbb tanácsai a sikeres fogyás érdekében
Étkezési tanácsadóktól rengeteget tanulhat, főképp, ha a felesleges kilók leadásáról van szó. Alább olvashatja néhány szakember főbb tanácsait.
