drtihanyi
dr. Tihanyi László
A datolya jótékony hatása a bőrre, hajra és egészségre 17 pontban
Valójában ugyanis gazdag vitamin és ásványi anyag forrás, amiért a datolyát rendszeresen kellene fogyasztani.
Egészséges életmód
Az alma bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása 28 pontban
Tudományosan bizonyított, hogy az alma tele van ásványi anyagokkal és vitaminokkal.
A narancs egészségre gyakorolt jótékony hatása 9 pontban
A narancs trópusokon nő és az ősi Kínában művelték, pedig eredetileg Délkelet-Ázsiából származik. Ma a világon a legtöbb narancsot mégis az Új Világban termelik, a legtöbb narancsfajta pedig a Földközi tenger mentén főleg Olaszországban található.
A dió jótékony hatása a bőrre, hajra és egészségre 15 pontban
A dió nagyon jó hatással van a bőrre és a szervezetre, ezért sok smink- és bőrápoló termék hozzávalója is. Számos sampon tartalmaz diókivonatot és dióolajat, mivel ezektől egészségesebb és fényesebb lesz a haj.
A mazsola egészségre gyakorolt jótékony hatása 10 pontban
A mazsola nem csak a bélproblémákra van jó hatással, de a székrekedésre is.
A cékla egészségre gyakorolt legfontosabb hatásai
Gazdag káliumban, magnéziumban, vasban, B6-, A- és C-vitaminban.
