Étrend-kiegészítők

A hivatalos álláspont szerint, ha valaki ideális táplálkozást folytat, akkor számára nincs szükség semmilyen étrend-kiegészítőre.

A középkorban a skorbut rettegett betegség volt, ami nem csak a hajósokat fenyegette, hanem a főúri udvarok lakóin kívül mindenkit.

Két vitaminról ma már biztosan tudjuk, hogy lényegében nem vitaminok, hanem sokkal inkább hormonok. 

Időnként felülvizsgálják a mikroelemek, nyomelemek, vitaminok ajánlott napi mennyiségét, érdemes ezekből kicsit csemegézni.

A vitaminok olyan, a szervezet számára létfontos anyagok, amiket szervezetünk nem képes szintetizálni. Alapvető biokémiai reakciókban vesznek részt, úgy, hogy katalizálják (elősegítik) ezeket a folyamatokat...

A reishi gyógygombában található fitotápanyagok számos betegség megelőzésében tűnnek rendkívül hatékonynak. A reishi gyógygomba adaptogén tulajdonsággal bír, vagyis olyan organikus táplálék, amely természetes úto...