Természetes gyógymód | DrTihanyi.com

Minden, amit a krónikus gyulladásról tudni kell

Alap esetben a gyulladás egy teljesen természetes reakció a szervezet immunrendszere részéről olyan betolakodók esetén, mint a mikrobák, vírusok, baktériumok, vagy éppen vegyi anyagok jelenléte vagy extrém hőhatás (hideg, meleg) egyaránt provokálhat. Az ilyenkor tapasztalt tüneteket már kétezer évvel ezelőtt Celsus, a nagy római orvos is leírta: color, rubor, tumor, dolor et functio laesa - a melegség, bőrpír, duzzanat, láz vagy hőemelkedés és a mindennapi tevékenységek, funkciók károsodása.

A vashiány

Alattomosan alakul ki, és amikor a vérszegénység is kimutatható, akkor már súlyos vashiányról beszélünk.

A kender

Rendszertani neve: cannabis sativa. Legalább ötezer éve termesztett kultúrnövény. Tudatmódosító hatásáról már Hérodotosz is beszámolt 3 ezer évvel ezelőtt. A szkíták használták a kender sátrakat, ahol izzó kövekre helyezték a kendermagokat, majd annak gőzeit csoportosan belélegezték.

A hagymafélék egészségesebbek, mint bármely más szupertáplálék?

A hagymát sokan kedvelik és használják főzésre ízes aromái miatt, azonban újabban felfedezték, hogy ennél sokkal több pozitív tulajdonsággal rendelkezik: természetes összetevői révén egészségünkre is kiváló élettani hatással van, úgy tűnik, még a gránátalmánál, vagy az áfonyánál is hatékonyabb.

Hogyan kezeljük a légúti fertőzéseket?

A légúti fertőzések, meghűlések, vírusos megbetegedések sajnos manapság már nem szorítkoznak a téli időszakra, hiszen nyáron is egyre gyakrabban támadnak minket a változékony időjárás, hirtelen lehűlések, a légkondicionáló állandó használata és legyengült immunrendszerünk miatt. A következő nyolc étellel azonban „feltuningolhatjuk” szervezetünket és előkészíthetjük az elkövetkezendő hónapok megpróbáltatásaira.

Méz és fahéj: hogyan használjuk?

A méz és fahéj egyenként is nagyon értékes szupertáplálékok, együttes használatuk során azonban megsokszorozódnak jótékony hatásaik.