drtihanyi
dr. Tihanyi László
Nagyon válogasd meg, hogy mit eszel
Napjainkban, amikor az egészséges élelmiszerekre vadászunk, nem árt tisztába lenni néhány alapvető információval.
Egészséges életmód
Ízesített só készítése házilag 5 egyszerű módon
Az ízesített só nagyon finom, főleg ha sült csirkéhez, makarónihoz vagy sajthoz adja. A fűszer azonban bármilyen más receptet is még finomabbá és ízletesebbé tesz. Az ízesített só számos változatban megvásárolható a boltokban, viszont egészséges és olcsó változatban otthon is elkészíthető, akár öt perc alatt.
Gluténmentes kukoricakenyér
Ha kerüli a meleg kukoricakenyeret gluténérzékenysége miatt, itt az ideje kipróbálnia az alábbi receptet és visszacsempészni a déli ízeket otthonába.
Gluténmentes pekándiós banánkenyér
Ha a név önmagában nem ragadja magával, íze garantáltan megteszi ezt a hatást. Frissen sülten, pirítósként, vagy egy ebéd részeként is felhasználhatja, ez az isteni kenyér biztosan elnyeri mindenki tetszését.
A márványsajt egészségre gyakorolt jótékony hatása 10 pontban
A márványsajt kékes-zöldes színű penészes sajt. A kékes penész részek a sajtban egy olyan baktérium miatt keletkeznek, amely az öregedésért és érlelésért felel, így kapja a sajt a jellegzetes kékes színét.
