drtihanyi
dr. Tihanyi László
A szerecsendióval pedig vigyázni kell
Az arab kereskedők, később a velenceiek közvetítésével jutott Európába ez a fűszernövény.
Egészséges életmód
Fogyjon citromlével!
Egyszerűen csak adjon citromlevet langyos vízzel és már neki is kezdhet. A táplálkozási szakértők megegyeznek abban, hogy a citromlé elősegíti a fogyást. Elsősorban úgy, hogy az anyagcserét és a cukorfelszívást is szabályozza, ezáltal segít a túlsúly megszüntetésében.
Tíz természetes módszer a kimerültség leküzdésére
Amennyiben életvitele úgy alakul, sok minden okozhat kimerültséget, köztük a nem megfelelő étkezés, ülőmunka végzése, nem megfelelő alvási időszakok, depresszió, menopauza, vérszegénység, pajzsmirigy problémák, elhízás, terhesség, és a szülés utáni időszak is.
Mitől hízik az ember?
Az emberek, főleg a fiatalabbak edzőtermekbe járnak, termo jógáznak, úsznak, sportolnak és persze egész életükben folyamatosan diétáznak. A diétáknak se szeri se száma. Amiből sok van, az csupán annyit jelent, egy sem az igazi, mert, ha az lenne, akkor nem kellene belőle sok, hanem elég lenne egy is.
