drtihanyi
dr. Tihanyi László
A víz 7 egészségre való jótékony hatása és tippek a megfelelő fogyasztáshoz
Íme tehát az, hogy a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás naponta hogyan segít önnek.
Házi praktikák
Miért van a lakosság 80%-ának magnézium hiánya és mit tehetünk ellene?
Ön tudta, hogy több, mint a lakosság 80%-a szenved az egyik legfontosabb ásványi anyag hiányától és még csak nem is tud róla? Az oxigén, a víz és az élelmiszerek után a soron következő a magnézium a túléléshez való fontossági sorrendben. Mindezek ellenére azonban a modern egészségügyi kivizsgálások alkalmával gyakran nem veszik kellőképpen figyelemben.
Egy kutatás leleplezte, hogy a kamilla tea segít a nőknek tovább élni
A kamilla tea napjainkban az egyik legtöbbet vásárolt gyógytea Amerikában, egy tanulmány kimutatta, hogy az ottani populáció 20 %-a vásárol és fogyaszt gyógyteát. A jótékony hatásai az egészségre már évek óta ismertek, de új tanulmányok tudományos bizonyítékot találtak arra, hogy még kiemelkedőbbek az eredményei, mint amiket eddig ismertünk.
10 növény ami eltávolítja a rovarokat zöldséges kertjéből
Virágok, amelyek távoltartják a rovarokat a zöldséges kerttől
5 gyógynövény ami segíti a jó alvást
Véleményem szerint az alvás vagy legalábbis a pihenés egyike a kiegyensúlyozott életforma három alap pillérének, a másik kettő a hidratálás és a táplálkozás. Alváskor a lélek összekapcsolódik az univerzummal; tegye le a stimulánsokat és engedje meg elméjének, testének és lelkének a kapcsolódást, légzésen, keringésen és persze az álmokon keresztül.
