dr. Tihanyi László dr. Tihanyi László

Házi praktikák

A borókabogyó jótékony hatása az egészségre 10 pontban

A borókabogyó jótékony hatása az egészségre 10 pontban

A borókabogyó igazából nem is bogyó, hanem a borókabokor fenyőtoboza. Ezekkel a bogyókkal évszázadok óta kezelnek különböző problémákat, valamint fűszerként használják az európai és az indiai konyhában. A borókabogyó kivonatból gőzdesztillációval készítenek borókabogyó olajat, amelynek számos jótékony hatása van.
A meleg citromos víz jótékony hatása és felhasználása

A meleg citromos víz jótékony hatása és felhasználása

A citrom köztudottan kiválóan hat az egészségre. Évezredek óta arra használják az emberek ezt a kis sárga színű gyümölcsöt, hogy megszabaduljanak a méreganyagoktól és a fertőzésektől a szervezetben. A citrom olyan hasznos anyagokat tartalmaz, mint a citromsav, C-vitamin, bioflavonoidok, magnézium, kalcium, kálium, limonén és pektin. Ezek mind hozzájárulnak ahhoz, hogy az immunrendszer erős és egészséges maradjon.
A repceolaj jótékony hatása a szemre 6 pontban

A repceolaj jótékony hatása a szemre 6 pontban

A repceolaj olyan növényi olaj, melyet legtisztább formájában a repcemagokból nyernek ki. Az olaj íztelen, szagtalan és színtelen. A magok héját a repcetermesztők távolítják el, mielőtt kivonnák belőlük az olajat. A repceolajnak hosszú története van: széles körben használták az ókori Egyiptomban (például olajlámpákban), később pedig orvosságként használták Perzsiában és Kínában.
Aloa verás fogkrém készítése házilag

Aloa verás fogkrém készítése házilag

Ez az Aloe verás fogkrém kiváló a fogakra. Kevesebb, mint öt perc alatt elkészíthető és nyugtató, valamint frissítő hatású, ezáltal hozzájárul a száj egészségéhez. Nem csak hidratálható vele a fogíny, de a szájban lévő sebek is kezelhetőek vele. Az Aloe vera gél ezen kívül antibakteriális hatású.
38 39 40