Természetes gyógymód

májtisztító szuperétel

A tíz legjobb májtisztító szuperétel

A máj mirigyként fontos szerepet játszik az egyéb szervek számára fontos kemikáliák elválasztásában. A máj az egyetlen olyan része a testnek, amely egyszerre szerv és mirigy. 
Magas vérnyomást csökkentő smoothie

Magas vérnyomást csökkentő ízletes reggeli smoothie

A magas vérnyomás egy komoly egészségügyi probléma, amelyet ha nem kezelnek időben és megfelelően, szívproblémákhoz, érrendszeri gondokhoz, és veseelégtelenséghez is vezethet. Vérnyomása érdekében elengedhetetlen a megfelelő étrend követése és az életmódváltás is.