Természetes gyógymód

Kánikula okozta gyengeség

Kánikula okozta gyengeség

Többet kell ilyenkor inni és minden probléma elmúlik. A baj azonban az, hogy bár az ember ilyenkor elkezd többet inni, de valahogy a gyengesége, tompultsága, fáradékonysága nem csökken, sőt, esténként gyakrabban görcsölnek a lábizmai, közérzete továbbra is rossz.
Citrusfélék

A citrusfélék szépségápolási hatásai

Energiatartalmuk nagyon alacsony, egy narancs - mérettől függően - 60-80 kalóriát tartalmaz, egy citrom pedig csupán négyet. A megfázás gyógyítójaként ismert grapefruit fogyasztása 90 kalóriát tesz ki. C-vitaminban, kalciumban, szénhidrátban, rézben, foszforban, B1-vitaminban, káliumban, B2-, B3- és B6-vitaminban, fitokemikáliákban, és magnéziumban gazdagok. Az általuk biztosított energiát a szervezet könnyen felhasználja, ezért betegség vagy kimerültség esetén is könnyedén felfrissítik szervezetét.